SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

FBW wątpliwosci... moje poczatki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1558

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Uważam, że są dla mnie niebezpieczne, gdyż są trudne technicznie a ja jestem amatorem, więc łatwo mi będzie popełniać błędy techniczne i zniszczyć sobie kręgosłup. Ale chyba namówiliście:) Spróbuje od mniejszych ciężarów i poproszę kogoś na mojej siłowni, żeby pokazał mi jak to technicznie dobrze robić i z czasem będę zwiększać ciężar. No kulturystą nie chcę być. Chcę mieć tylko ładną beztłuszczową sylwetke i wyróżniać się z tłumu. Nie chcę być wielki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27667
bukolek

Jest taki dział jak fitness, mówi Ci to coś?

Tak nikt nie chce być wielki, tylko mieć wielkie łapy i wyrzeźbioną klatkę, znamy to doskonale.
Nie chcesz być kulturystą to co robisz w tym dziale?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
To nie jest kulturystyczne forum dyskusyjne tylko sportowe:) Pisze w dziale trening dla początkujących bo jestem początkującym na siłowni, a siłownia to nie tylko miejsce, gdzie chodzą ludzie, którym zależy na wadze powyżej 100 kg i 50 centymetrach w bicepsie:)
Oczywiście nie chcę być złośliwy tak tylko mi się wydaje. Jeśli jestem w błędzie to najmocniej przepraszam, nigdy więcej tutaj nie napiszę. Pozdrawiam

Zmieniony przez - Kryptonate w dniu 2009-09-03 16:32:28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27667
MOże inaczej napiszę dział fitness będzie dla Ciebie odpowiedniejszy.



Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-09-03 16:41:14
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rzezba + strata tluszczu z obowdu pasa

Następny temat

Ocena treningu i ew. poprawki

electro
Polecane artykuły