Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dobry artykul.
Polecam co jakis czas wejsc na FBW. I raz np. na 2-3 miesiace zrobic sobie tydzien przerwy od silowni. To dziala!
Polecam co jakis czas wejsc na FBW. I raz np. na 2-3 miesiace zrobic sobie tydzien przerwy od silowni. To dziala!
...
Napisał(a)
konkretnie i na temat
sog
sog
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ciekawe, uniwersalne i przede wszystkim autorskie. Fajnie się czyta jak ktoś stworzy coś mądrego, bo większość info w dziale to przepisywanki lub tłumaczenia po kimś. Sog nie wchodzi.
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
...
Napisał(a)
każde ćwiczenie wykonane w odpowiedniej,dla określonego typu budowy, formie,się sprawdzi
Niewatpliwie, tylko ilu z nas potrafi osiagnac taki poziom swiadomosci wlasnego organizmu, bez fachowej pomocy z zewnatrz, zanim skonczy przygode z silownia? Bardzo, bardzo niewielu.
Siebie na razie niestety tez musze zaliczyc do tej "nieswiadomej" grupy
Sog nie wejdzie.
Niewatpliwie, tylko ilu z nas potrafi osiagnac taki poziom swiadomosci wlasnego organizmu, bez fachowej pomocy z zewnatrz, zanim skonczy przygode z silownia? Bardzo, bardzo niewielu.
Siebie na razie niestety tez musze zaliczyc do tej "nieswiadomej" grupy
Sog nie wejdzie.
...
Napisał(a)
Chętnie opracowałbym ilustracje,wyjaśniające jak powinien przebiegać tor ruchu w poszczególnych ćwiczeniach i jak go wykonywać,ale niestety potrzebowałbym do pomocy kogoś,kto zna się na grafice i stworzyłby rysunki.Dzięki za pozytywne komentarze.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Jezeli chcesz poswiecic temu czas sprobuje Ci kogos nagrac
Czy komunikacja on-line by wystarczyla, czy musisz go miec kolo siebie?
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-09-02 21:10:47
Czy komunikacja on-line by wystarczyla, czy musisz go miec kolo siebie?
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-09-02 21:10:47
Polecane artykuły