...
"nawet żadnej ściśle określonej diety nie ma "
Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-24 09:26:44
Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-24 09:26:44
...
owszem diety nie ma.
mowi ze ma juz swoje nawyki zywienowe etc 3 duze posilki dziennie itp...
bylo to w takim filmiku na sfd
mowi ze ma juz swoje nawyki zywienowe etc 3 duze posilki dziennie itp...
bylo to w takim filmiku na sfd
...
dobra, mowcie ze diety nie ma ;],
zreszta nikt nie wie czy ma diete czy nie ma, mowic to on moze
PS nie wierze ze diety nie ma ;]
wrzucic inne foty mariusza?
zreszta nikt nie wie czy ma diete czy nie ma, mowic to on moze
PS nie wierze ze diety nie ma ;]
wrzucic inne foty mariusza?
...
wrzucaj, a co do wspinaczki po tych linach... mówicie że cieszyński lepszy... ciekawe czy by 400kg na martwy wzioł;] nie ta półka panowie
...
chudy001
nie mowimy tu o sile, ale tez pamietaj, oceniamy adekwatnie do wagi?
wiec cieszynski wazy chyba mniej od mariusza ;]],
jednak cieszynski wspial sie po linach a pudzianowski nie, to jest fakt, nie podlega dyskusji
pudzian wezmie te zalozmy 400kg w mc, ale za to wazy o wieeele wiecej
wiec jakby oceniac wyniki silowe w porownaniu do wagi, mysle ze duzej roznicy by nie bylo ;p
zdrowia
nie mowimy tu o sile, ale tez pamietaj, oceniamy adekwatnie do wagi?
wiec cieszynski wazy chyba mniej od mariusza ;]],
jednak cieszynski wspial sie po linach a pudzianowski nie, to jest fakt, nie podlega dyskusji
pudzian wezmie te zalozmy 400kg w mc, ale za to wazy o wieeele wiecej
wiec jakby oceniac wyniki silowe w porownaniu do wagi, mysle ze duzej roznicy by nie bylo ;p
zdrowia
...
Jesli autor tematu nie zyczy sobie, to moderator usunie jak go poprosisz
chatka Mariusza
https://bundles.sfd.pl/Content/1/
images2009/20090825143418.jpg" alt="" />
Własne rekordy:
- wyciskanie 275 kg
- przysiad 360 kg
- martwy ciąg 395 kg
Znalazlem takie rekordy, tamte wydaja mi sie zawyzone, no ale...
Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-25 14:40:05
chatka Mariusza
images2009/20090825143418.jpg" alt="" />
Własne rekordy:
- wyciskanie 275 kg
- przysiad 360 kg
- martwy ciąg 395 kg
Znalazlem takie rekordy, tamte wydaja mi sie zawyzone, no ale...
Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-25 14:40:05
...
dzieki za nowe fotki

...
gateway dajmy na to że cieszyński waży połowe z tego co pudzian więc podziel jego wyniki siłowe i powiedz czy pan rafał da rade np 200kg na martwy ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Hurtownia Odzywek
Następny temat