SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Mariusz Pudzianowski - Galeria

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 51940

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez 50 Dollars z działu Z archiwum kulturystyki. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2264






























































Mariusz Pudzianowski, pseudonimy Pudzian, Dominator, Pyton, Panek (ur. 7 lutego 1977, Biała Rawska) - polski karateka, rugbysta i profesjonalny zawodnik strongman. Jest synem sztangisty, Wojciecha Pudzianowskiego.

Najlepszy strongman w całej historii tego sportu. Ośmiokrotny Mistrz Polski Strongman. Sześciokrotny Mistrz Europy Strongman w latach 2002, 2003, 2004, 2007, 2008 i 2009. Pięciokrotny Mistrz Świata Strongman w latach 2002, 2003, 2005, 2007 i 2008. Trzykrotny Drużynowy Mistrz Świata Par Strongman w latach 2003, 2004 i 2005. Zwycięzca i finalista niezliczonej ilości innych zawodów siłaczy.

1999
1. miejsce - Puchar Polski Strongman 1999 (pierwsza edycja Warka Strongman)
3. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 1999, Panyu, Chiny
2000
1. miejsce - Puchar Świata
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2000
4. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2000, Sun City, RPA
2. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2000, Węgry
2002
3. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2002, Heerenveen, Holandia
1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2002, Gdynia
2. miejsce - Puchar Polski Strongman 2002, Ostrów Wielkopolski
1. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2002, Kuala Lumpur, Malezja
1. miejsce - Giganci Świata
5. miejsce - Super Seria 2002: Sztokholm
2. miejsce - Pierwsze zawody Polska kontra Reszta Świata
2003
3. miejsce - Super Seria 2003: Oahu
1. miejsce - Super Seria 2003: Hawaje
4. miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
1. miejsce - Super Seria 2003: Silvonde
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2003
1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2003, Sandomierz
2. miejsce - Super Seria 2003: North Bay
2. miejsce - Super Seria 2003: Imatra
2. miejsce - Mistrzostwa World Muscle Power
1. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2003, Wodospady Wiktorii, Zambia
1. miejsce - World Record Breakers, Gdynia
1. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Strongman, Węgry
1. miejsce - Puchar Polski Strongman 2003, Piła
1. miejsce - Drugie zawody Polska kontra Reszta Świata
2004
5. miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
1. miejsce - Puchar Polski Strongman 2004
1. miejsce - Super Seria 2004: Moskwa
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2004
1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2004, Jelenia Góra
3. miejsce / dyskwalifikacja - Mistrzostwa Świata Strongman 2004, Paradise Island, Bahamy
1. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2004, Płock
1. miejsce - Polska - Skandynawia, Dąbrowa Górnicza
2. miejsce - Pierwsze zawody Polska kontra Ukraina
1. miejsce - Trzecie zawody Polska kontra Reszta Świata
2005
1. miejsce - Pierwszy Pojedynek Gigantów, Łódź
1. miejsce - Drużynowe Mistrzostwa Świata Par Strongman 2005, Poznań
1. miejsce - Super Seria 2005: Venice Beach
1. miejsce - Super Seria 2005: Malbork
1. miejsce - Super Seria 2005: Varberg
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2005: Bad Häring
1. miejsce - Super Seria 2005: Mohegan Sun
1. miejsce - Puchar Polski Strongman 2005, Kielce
1. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2005, Chengdu, Chiny
1. miejsce - Czwarte zawody Polska kontra Reszta Świata
2006
1. miejsce - Drugi Pojedynek Gigantów, Łódź
6. miejsce - Arnold Strongman Classic, Columbus, USA
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Ryga
1. miejsce - Super Seria 2006: Mohegan Sun
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Mińsk
1. miejsce - Super Seria 2006: Moskwa
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Moskwa
1. miejsce - Super Seria 2006: Milicz
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2006, Września
2. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2006, Sanya, Chiny
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Grodzisk Mazowiecki
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2006: Podolsk
2007
1. miejsce - Trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź
1. miejsce - Super Seria 2007: Mohegan Sun
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2007: Ryga
2. miejsce - Super Seria 2007: Venice Beach
1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2007, Łódź
1. miejsce - Super Seria 2007: Viking Power Challenge, Storefjell
1. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2007: Dartford
1. miejsce - Puchar Polski Strongman 2007, Strzegom
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2007, Strzegom
1. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2007, Anaheim, USA
2008
2. miejsce - Super Seria 2008: Mohegan Sun
1. miejsce - Czwarty Pojedynek Gigantów, Łódź
1. miejsce - Puchar Polski Strongman 2008, Kołobrzeg
1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2008, Szczecinek
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2008, Częstochowa
1. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2008, Charleston (Wirginia Zachodnia), USA
2009
8. miejsce - Piąty Pojedynek Gigantów, Łódź (kontuzjowany)
1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2009, Bartoszyce
1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2009, Trzebiatów

Rekordy w konkurencjach strongman
Spacer farmera - 100 m
spacer farmera 75 m na czas - 30,45 s
Przerzucanie opony (sześć obrotów w jedną stronę bez dobiegu) - 10,87 s
Konkurencja wiązana (worki + kowadło) - 20,81 s
Spacer drwala - 98 m
spacer drwala z tarczą - 187,47 m
Schody równoległe - 19,69 s
Zegar - 2 380°


Wymiary ciała:[3]
biceps: 56 cm
kark: 54 cm
obwód pasa: 92 cm
obwód uda: 80 cm
waga: 142 kg
wzrost: 186 cm
obwód klatki piersiowej: 148 cm
obwód przedramienia: 45 cm

Rekordy życiowe:[4]
wyciskanie leżąc: 290 kg
przysiad ze sztangą: 380 kg
martwy ciąg: 415 kg

Motto sportowe:
Nigdy nie odpuszczam i zawsze walczę do końca.








Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 21:59:48

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:00:03

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:00:40

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:01:09

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:01:26

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:01:44

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:02:03

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:02:21

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:02:45

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:03:12

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:03:35

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:04:06

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:05:20

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:05:39

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:07:02

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:07:19

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:09:22

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:10:06

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:10:35

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:11:05

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:12:18

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:13:01

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:13:24

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:13:40

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:13:58

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:14:22

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:14:51

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:15:05

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:15:47

Zmieniony przez - _dont_ w dniu 2009-08-11 22:16:12

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13614
on nie jest kulturysta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2264
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13211
on nie jest kulturysta wiec nie ten dzialale ogolnie spoko galeriasog leci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8362
sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1650 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10367
Rewelacja. Masz SOG'a
Nie jest kulturysta, ale ma chyba lepsza budowe niz wiekszosc kulturystow na forum. Teraz pewnie mi sie oberwie

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1336 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10867
Ppostarał się chłopak, odwalił dobrą robotę, a wy zaraz, że nie ten dział ble ble ble..

Mi się podoba

Nie ćficzem nuk!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2264
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1336 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10867
To zdj jak robi bicka łamańcem z około 100 kg - miazga

MAsz może gdzieś zdjęcie pozy 'najszerszy tyłem'?

Nie ćficzem nuk!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2264
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1690 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23353
wyciskanie leżąc: 290 kg
przysiad ze sztangą: 380 kg
martwy ciąg: 415 kg

Te dane z jakiego zrodla?
chyba troche zawyzone ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hurtownia Odzywek

Następny temat

silka z koksem czy bez, ale bez dla twardzieli jest %-)