MAN orotine

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 484 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6276

waga 88 jestem swiezo po redukcji mozna powiedziec.

bcaa zma mam. spalacze? w jakim celu na masie?

moglbym w sumei sprobowac ten xplode + 2 clout ale ile puszek xploda? i jak to dawkowac?

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

xplode będzie tylko przed treningiem- więc oblicz
a clout 2x dziennie- więc te dwa na cykl wystarczą

ponadto proponuje tak dopracowac dietę,żeby nie powracało to co zredukowaleś, ale aby też masa niexle weszła.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-08-18 18:19:55

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat