...
laweczka do brzuszkow.. to moj caly sprzet na ktorym cwicze. wszystko to samorobki czesc od kuzyna a czesc moja. prosze kometowac.
...
pewnie że wyrobisz ładna sylwetkę musisz tylko dużo ćwiczyć i dużo jeść ;p
siłownia spoko.
siłownia spoko.
III---III III---III III---III III---III
...
fajna tapicerka na laweczce
fajna silka
sog
( zobacz tez moja silownie, podpis pod wypowiedziami)
fajna silka
sog
( zobacz tez moja silownie, podpis pod wypowiedziami)

...
co Ci ma tu ktos powiedziec ?
wszystko zależy od Ciebie.
Jak będziesz ćwiczył systematycznie i pilnował się z jedzeniem to wszystko pójdzie OK.
Pamiętaj samego siebie nie oszukasz :)
powodzenia życzę
wszystko zależy od Ciebie.
Jak będziesz ćwiczył systematycznie i pilnował się z jedzeniem to wszystko pójdzie OK.
Pamiętaj samego siebie nie oszukasz :)
powodzenia życzę
...
cwicze systematycznie i staram sie jesc wiecej razy ale zato mniejsze posilki biegam 2 razy dziennie po okolo 4km na raz
...
pokaż mi swoją siłke a powiem Ci kim będziesz
japjerdole hehe feng szui zaczne stosować, hehe rozplanuje tak swoją siłownie że 50 cm w kablu po tygodniu będzie
i po co "koksy"
japjerdole hehe feng szui zaczne stosować, hehe rozplanuje tak swoją siłownie że 50 cm w kablu po tygodniu będzie
i po co "koksy"

Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca 
...
a ta ladna sylwetka to troche koledzy koloryzuja
a tak btw to zmien kolego wyciag, chyba, ze chcesz zawalic dach w chalupie
a tak btw to zmien kolego wyciag, chyba, ze chcesz zawalic dach w chalupie

teść z oma na mecie
...
obicie ławeczki za***iste,kiedyś miałem podobne na samoróbce.
Na takich ławeczkach najwiecej sie wy******la he he.
Pozdro.
Na takich ławeczkach najwiecej sie wy******la he he.
Pozdro.
Mam wyj**ane ostrościowo
Mam wyj**ane na to i owo
Mam wyj**ane mówiąc ściślej
Mam wyj**ane i to zaj**iście
Mam wyj**ane jak rano wstanę
Mam wyj**ane jak jem śniadanie
Mam wyj**ane w pracy i po pracy
Jak wyj**ane mają chłopacy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!