Clubbase

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

194

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2009 (16:56)

Data rejestracji 05.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa) witam. kumpel wpadł niedawno z aparatem do mnie na siłkę i pocykał zdjęcia. wybrałem takie które nadają się do pokazania niedługo napewno dodam jeszcze inne bo kumpel postanowił że zaczyna ćwiczyć <img	15	2009-08-05 13:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Moja Siłownia HugoBoss89	2009-08-25 14:18
Po siłowni, o siłowni	Zamek xd	2009-08-24 11:42
Po siłowni, o siłowni	Motywujące piosenki:-D	2009-08-24 11:28
Po siłowni, o siłowni	Zamek xd	2009-08-18 13:38
Po siłowni, o siłowni	mam do was prosbe	2009-08-18 13:19
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-13 12:23
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-12 13:05
Po siłowni, o siłowni	Silka w piwnicy	2009-08-12 12:39
Po siłowni, o siłowni	Silownia w garazu	2009-08-10 13:55
Po siłowni, o siłowni	pocenie sie podczas treningu	2009-08-06 12:31
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-06 12:22
Po siłowni, o siłowni	Kto to jest?!	2009-08-05 13:36
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:24
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:19
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:17
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:16
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:15
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:14
Po siłowni, o siłowni	Siłownia (rozbudowało się już na niej konkretnie z 10-ciu chłopa)	2009-08-05 13:10