****SPAM**** tiri dam, "Jestem Twoja Kokainą..." %-) Nie spimy lecimy *-) ***********

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3142 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42318

Siema z rana
Kurde wczoraj 10 piwek mnie pozamiatalo

Stanalem dzis przed lustrem i mowie "****a glaca odstaw alko i zacznij trenowac, bo leszcz fh** sie robisz".
Nie ma to jak tega rozkmina z rana

Ide do sklepu po pepsi twist albo redsa cytrynowego bo nie ujade

Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-08-16 11:14:22

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no ćwicz ćwicz

chociaż jakieś hst z 3-4ćwiczeń tylko
a efekty byłyby kolosalne i tak

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

siema ogry
ładnie grzeje od rana

ze 30 stopnii dzis bedzie

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

a mi jest zimno coś

poważnie
w jeansach siedzę w chacie

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

ja w samych majtach

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

to Tobie chyba ciepło jest

...

Glaca_91

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3142 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42318

Odin bo ja wiem waga taka sama jak przed wakacjami, chyba sobie wkrecam.Ale fakt faktem lapki i klatka polecialy w dol ale znowu fatu na plus nie widze wrecz odwrotnie.Zreszta yebac jesien-wiosna sa od robienia formy latem trzeba ja gubic

Redds cytrynowy i lodzik wiec micha od rana ON

Giecik u mnie tez ladnie prazy