RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co Między HST ?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 153 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2204
Witam robilem juz kilka Hst obecnie tez jestem w trakcie jednego i zastanawiam sie nad jakims treningiem na 8 tygodni miedzy HST

mianowicie HST 8 tyg + 2 reg potem 8 tyg trening , 2 reg i kolejne HST 8 tyg

jaki trening by najlepiej pasowal na mase miedzy HST ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 1874 Wiek 52 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15320
HST?
;)
Walnij jakiegoś splita.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 153 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2204
to juz wole HST :]

Teraz tylko jakie HST zapodam nowy temat by mi spece pomogli dobrac najlepsze na dana partie cwiczenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 4351 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57865
15 10 5 wodyna:)
split - partia 2 rayz tydzien
wodynowy plan schodkowy

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 153 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2204
o moze byc ciekawie zaraz poszukam dzieki kris
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mięśnie bioder

Następny temat

Ćwiczenia nóg przez sprzętu

electro
Polecane artykuły