Problem z masą ciała!! Brac sterydy?

https://www.sfd.pl/Być_Naturalnym_Artykuł_-t477233.html

Tu masz Plusy i Minusy.
Sam wybierz. IMO za młody jesteś i każdy będzie Ci odradzał. Pzdr..

sranie w banie, zacznij jesc konkretnie to przytyjesz nie ma hoyya. 5000 kcal dobrego żarcia i nie ma siły tyc musisz

Nie warto się ładować sterydami wierz mi mój kumpel popełnił ten błąd i teraz żałuje okropnie...
Może jak masz dietę to dobierz dobrą odżywkę tego co Ci w diecie brakuje może jak najwięcej kalorii a pozatym jak masz na kompie wklej te diety najlepiej 1 i ostatnią:D

Po prostu kto bierze jest po Dark Side

Ktoś tu chyba ściemnia z wymiarami... Tak się składa że ja mam 194 cm i ważę 72kg a moje wymiary mają się nijak do twoich ;] Więc albo masz ażurowy kościec albo popsutą miarkę ;]
Pozdrawiam ;]

śmiem wątpić, iż ten temat powstał nie w celu szukania pomocy a w celu pochwalenia sie jaki z ciebie byczeq?

Ja jak zaczynalem cwiczyc w wieku 16 lat to malem 196 i wazylem prawie 70kg. Wygladalem poprostu tragicznie. Zaczelem dobrze jesc i bralem 2 razy kreatyne gdzies do 20 roku wazylem 85. Teraz mam 29 i bede wlasnie przebijal 100kg. Genealnie na poczatku bylo naprawde ciezko, mamy dlugie kosci i niestety np.nogi czy rece to poprostu bitwa o Anglie :( Wiem ze to nie latwe ale moze cos zle robisz. Moze jestes przetrenowany?? Widze ze jestes zdesperoowany, moze przeginasz poprostu. JA nigdy jakos sie nie podpichcalem zbytnio silownia. Lubie sie nawalic czasem, zjesc pizze i poszales na koncertach. Sterydow tez Ci nie polecam, wszystko przyjdzie z czasem. Trzymaj sie.

no troszkę mnie poniosło 140 ale to dlatego ze już głupieje od tego myślenia nad koksami mam 110. 30cm za dużo oj zdarza się ludzie ale na bicu mam 38 cm.

donJAZYResko dzięki za artykuł daje do myślenia

Zainwestuj w dobrze przemyślaną i zbilansowaną dietę, bo to ona jest kluczem do sukcesu i to właśnie ona daje masę, suplementy nigdy jej nie zastąpią, wydałeś 2500zł na odżywki? Powiedzmy że Ci wierze Mogę się założyć że większość z nich niebyła przemyślanym zakupem, więcej nie znaczy lepiej. O sterydach zapomnij to nie jest zabawa, tym bardziej odpowiednia dla ludzi w Twoim wieku.