endomorf
Owszem, brak systematycznych przeciazen i zmian to byl moj glowny grzech. Dlatego teraz nie szczedze sobie przeciazen ;) Trenuje kilkanascie lat, wiec przeplynalem juz kilka oceanow, tylko wiekszosc z tego w kiepskim stylu :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
149
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3779
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
