spaiter
Czy mozna jest ziemniaki trzymajac diete?
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
7934
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
220122
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
oczywiście, zawierają dużo potasu (szczególnie gotowane w mundurkach), do tego są pokarmem zasadotwórczym 
...
macko910
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
461
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4208
Jako potreningowy ok, ale nie budowałbym diety na szkielecie z ziemniaków.
Jeżeli pomogłem, to wspomóż sogiem:D
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1464
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14768
jedz ziemniaki, ryż, kasze.. wszystko 
ja np. kaszy nie lubię to ją wyjeppałem z diety
głównie raz dziennie ziemniaki + ryż i gitara gra
jak byś sam ryż jadł non stop to daje Ci tydzień/dwa i game over - zbrzydnie się
uwierz, bo wiem co mówie
ja np. kaszy nie lubię to ją wyjeppałem z diety
głównie raz dziennie ziemniaki + ryż i gitara gra
jak byś sam ryż jadł non stop to daje Ci tydzień/dwa i game over - zbrzydnie się
uwierz, bo wiem co mówie
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
461
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4208
maarcin, ja jem ryż prawie codziennie od pół roku i mi nie zbrzydł.
Zmieniony przez - macko910 w dniu 2009-07-19 14:53:09
Zmieniony przez - macko910 w dniu 2009-07-19 14:53:09
Jeżeli pomogłem, to wspomóż sogiem:D
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1464
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14768
ja jem ryż od roku
mówię że jak byś jadł 2-3 razy dziennie to się zbrzydnie
mówię że jak byś jadł 2-3 razy dziennie to się zbrzydnie
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
461
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4208
Wtedy to pewnie tak :D
Jeżeli pomogłem, to wspomóż sogiem:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1970
Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej to proponuję jeść zimne ziemniaki (np. dodając do sałatki) - wtedy węglowodany z nich nie wchłaniają się w takim stopniu jak przy ciepłych a nadal są sycące.
major161
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
