...
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Witam, Nie nie stosowałem treningu HIT ale za jakiś czas będe próbował narazie dobre efekty dała mi zmiana Treningu inne partie zmienianie ćwiczeń.
Tym bardziej teraz zaczynam redukcje.
Jeśli będe stosował tą metode napewno zdam relacje i podziele się wszystkim z wami.
Pozdrawiam i również życzę zdrowia
...
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
nie marki opel ale Punto tak
Pozdrawiam