kravmaga informacje

zaczynam ten dzial zeby sluzyc informacja zadawajcie pytania tylko nie w stylu czy ten system jest najlepszy bo takiego systemu nie ma sa tylko ludzie dobrze wyszkoleni albo nie

xxx

witam wszystkich.... ponownie...
trenuje kravke od 1.5 roku i narazie osobiscie nie musialem korzystac z nabytych ummiejetnosci... czytalem wiele opinii na temat kravki na sfd i odnioslem wrazenie ze wiekszosc piszacych ma jedna zasade: bjj i muay thai jest fajne a reszta stylow (z wyjatkami) jest "bee". to tylko moja refleksja... w sumie nawet nie o tym mialem pisac... w kazdym razie chcialbym popatrzec troche na treningi muay thai i bjj (byc moze sie przerzuce bo slyszalem tez opinie na temat kravki jako podkladki pod inne style).... mieszkam we wroclawiu... jak wiecie gdzie we wrocku znajde jakas sekcje do dajcie znac, ok? z gory dzieki...

"jesli nie znacz przeciwnika - masz 50 procent szansy na wygranie z nim. jesli znasz przeciwnika - wygrales"

po co zasmiecasz forum kolejnym postem o kravce, skoro bylo ich sporo i to bardzo dlugich, gdzie wiekszosc forumowiczow zgodnie stwierdzila ze sama w sobie krav maga nie jest skuteczna bo nie ma podstaw, mozna ją cwiczyc jako dodatek do czegos duzo bardzie kompletnego np. kikboxingu.czy mod moglby skasowac ten temat (chyba podchodzi pod punkt o zasmiecaniu?)

netfan

neftan dlaczego jestes tak negatywnie nastawiony.jezeli cie ten post nie interesuje wiec nie wchodz na niego i go nie zasmiecaj.wiekszosc osob ktore sie wypowiadaly nie maja zielonego pojecia o kravce,i ty tez chyba nie zabardzo masz.wiec daj innym szanse zeby dowiedzieli sie tego czego chca.
pozdrowienia

xxx

zgadzam sie z netfanem. już mam dość tematu kravki na pare ładnych miesięcy

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA
MAFIA SFD RULEZ
Szacunek Lojalność Zaufanie
AGILITY HANDLER PRO

to na**** tu wchodzisz???

nie powinieneś wierzyć we wszystko, co czytasz

to jest zbedny post, a o kravce wypowiadaly sie takze osoby ktore ja trenowaly.zreszta poczytaj inne posty bo bedziesz wiedzial o co mi chodzi. naprawde nie ma potrzeby zakladania kolejnego postu na temat jaki jest wyczerpany calkowicie w archiwum i kazdy moze sobie to znalezc.to na tyle ode mnie

netfan

baltazar jak dlugo swiczysz?

nie powinieneś wierzyć we wszystko, co czytasz

2 lata

xxx

i jak zadowolony?

nie powinieneś wierzyć we wszystko, co czytasz

Po hebrajsku Krav Maga znaczy wielka walka, ale nazwa jest mylaca, bo w sumie nie chodzi o to, aby wdawac sie w wymiane ciosów, tylko jak najszybciej zneutralizowac przeciwnika.

Historia

Twórca systemu byl Imi Lichtenfeld (hebr. Imi Sde-Or), urodzony w 1910 roku w Budapeszcie (wtedy Austro-Wegry). Dziecinstwo i mlodosc spedzil w Bratyslawie. Jego ojciec Emanuel byl detektywem i instruktorem samoobrony w czeskiej policji - jednym z najskuteczniejszych wywiadowców, o znacznej liczbie zatrzyman przestepców. Imi wychowywal sie m.in. w salach treningowych klubu "Herkules" - zalozonego przez ojca, jednego z pierwszych w Europie klubów, gdzie cwiczono ciezka atletyke, zapasy, boks i samoobrone. Imi jako szczególnie utalentowany zostal w 1928 r. mistrzem Slowacji w zapasach, a w 1929 r. w boksie i gimnastyce. Byl to poczatek jego kariery sportowej. Odnosil mie dzynarodowe sukcesy szczególnie w zapasach, bedac z czasem notowany jako trzeci na swiecie. W latach trzydziestych, wraz z nasilajacym sie terrorem faszystowskim Imi zorganizowal grupe samoobrony, która bronila dzielnicy zydowskiej. Toczyl dziesiatki walk ulicznych w których czesto liczniejsi faszysci uzywali nozy, palek, lancuchów i kastetów. Wtedy tez zorientowal sie, ze mimo tak znakomitego doswiadczenia w walkach sportowych jakie posiadal - nie wystarczalo ono wobec bezpardonowej walki realnej, z kilkoma przeciwnikami. Zycie zaczelo szybko weryfikowac stosowana taktyke i skutecznosc technik. Tak zaczely sie rodzic zreby systemu nazwanego pózniej KravMaga. Od poczatku nakazem chwili stala sie koniecznosc jak najszybszego uczenia skutecznych metod walki i to z kilkoma przeciwnikami. Podstawowa stala sie umiejetnosc poslugiwania sie kijem, nozem i innymi przedmiotami podrecznymi. W 1940 roku wobec grozby zatrzymania przez gestapo, Imi uciekl Dunajem uzywajac lodzi rzecznej o nazwie "Penczo". Historia jego eskapady moglaby starczyc na film sensacyjny, a wszystko dzialo sie w rzeczywistosci wojennej. Statek, którym Imi doplywal do Palestyny zostal trafiony pociskiem i Imi z kilkoma przyjaciólmi spedzili w wodzie 24 godziny. W Palestynie Imi Lichtenfeld stal sie szefem wyszkolenia walki wrecz organizacji samoobrony zydowskiej Hagana, szkolac i biorac udzia? m.in. w akcjach elitarnych grup specjalnych Palmach. W 1948 roku, wraz z utworzeniem panstwa Izrael Hagana przeksztalcona zostala w Izraelskie Sily Obrony (IDF, po hebr. Tsahal), a Imi zostal Szefem Wyszkolenia Fizycznego i Walki Wrecz. Funkcje ta pelnil przez 20 lat, az do przejscia na emeryture w 1968 roku. Przez caly ten czas i pózniej (az do dnia dzisiejszego), Krav Maga byla i jest nieustannie udoskonalana - metody treningowe, techniki i taktyka walki ciagle weryfikowane i dostosowywane do zagrozen w Izraelu.

International Krav Maga Federation

IKMF jest najwieksza swiatowa i izraelska organizacja Krav Maga. Zalozycielami byli Imi Lichtenfeld (twórca Krav Maga) oraz Eyal Yanilov (najbliszy, dlugoletni asystent Imiego - wspóltwórca Krav Maga). Celem IKMF jest popularyzacja i nauczanie KM na calym swiecie - z dbaloscia o najwyzsza jakosc systemu - tak w sferze nauczanych technik i taktyk walki jak i metod treningowych. IKMF dziala w kilkudziesieciu krajach, w kilkunastu z nich posiadajac swoje oficjalne przedstawicielstwa, kadre instruktorów oraz krajowych liderów wyszkolenia. W propagowaniu systemu scisle wspólpracuje z Pólnocnoamerykanska Federacja Krav Maga (z siedziba w Los Angeles, prezydent Daren Levin) oraz Poludniowoamerykanska Federacja Krav Maga (z siedziba w Rio de Janeiro, Brazylia, prezydent Kobi Lichtenstein). IKMF prowadzi szkolenia sluzb panstwowych - policji, ochrony linii lotniczych, banków, rzadów, a takze sil zbrojnych i jednostek specjalnych na calym swiecie. Poza tym organizuje i prowadzi szkolenia samoobrony dla osób cywilnych. Od momentu zalozenia prezydentem IKMF oraz jej glównym instruktorem pozostaje Eyal Yanilov. W Polsce oficjalnym przedstawicielem IKMF oraz krajowym szefem szkolenia jest Tomasz Adamczyk, kierujacy Instytutem Krav Maga Polska (ponad 30 oddzialów).

Krav Maga w Polsce

KravMaga jako system walki i samoobrony trafila do Polski w 1995 roku. Sprowadzil ja do Polski Tomasz Adamczyk, organizujac w Lodzi ogólnopolski warsztat dla przedstawicieli wojska, policji, sluzb ochrony i innych formacji. W seminarium wzielo udzial ok. 100 osób. Prowadzil je Richard Douieb - szef szkolenia francuskiej jednostki antyterrorystycznej GIGN, prezydent EFKM, weteran izraelskich jednostek specjalnych. Od tego momentu rozpoczely sie szkolenia przeznaczone tylko dla jednostek antyterrorystycznych i specjalnych w calej Polsce. Poczatkowo byl to 1. Pulk Specjalny Komandosów z Lublinca oraz komandosi Marynarki Wojennej - szkolenia instruktorskie prowadzone przez Tomasza Adamczyka zaowocowaly przyjeciem Krav Maga jako podstawowego systemu walki wrecz w tych jednostkach. Potem kolejno rozpoczela sie stala wspólpraca Instytutu Krav Maga Polska z Centrum Szkolenia Policji w Legionowie, nastepnie Komenda Glówna Policji oraz Urzedem Ochrony Panstwa i Straza Graniczna. Rozpoczecie wspólpracy z Eyalem Yanilov (Izrael) otworzylo nowy etap Krav Maga w Polsce. W szkoleniu kadry plutonów specjalnych Strazy Granicznej wzielo udzial kilkadziesiat osób (Nowy Sacz, kwiecien 2000). Uruchomione zostaly kursy dla instruktorów wyzszych szkól wojskowych (m.in. "Zmechu" - Wyzszej Szkoly Oficerskiej we Wroclawiu). W roku 2000 na zaproszenie Centrum Metodyczno-Szkolenowego KG Policji cykl zajec instruktorskich, dla kadry wszystkich regionalnych osrodków szkolenia Policji oraz wyzszych szkól policyjnych, poprowadzil Tomasz Adamczyk, Krzysztof Sawicki oraz Elina Toneva - jedna z kilku w Europie kobiet-instruktorów Krav Maga. W tym samym roku rozpoczela sie wspólpraca z Centrum szkolenia Marynarki Wojennej w Ustce. Zaowocowala ona równiez i w tym osrodku oficjalnym wprowadzeniem Krav Maga do szkolenia marynarzy.

Charakterystyka

Cecha podstawowa jest bazowanie w treningu na podstawowych odruchach obronnych czlowieka i takie ich wzmacnianie aby zapewnic skutecznosc w stresie nawet osobie zaskoczonej i malo wytrenowanej. Techniki sa proste a metoda treningowa ksztalci zachowania odruchowe. Od pierwszych zajec uczymy dzialan wobec grupy agresorów, pracujac wg realistycznych scenariuszy. Zaklada sie i szkoli do sytuacji "paniki i chaosu".

Bieglosc w sportach walki nie zawsze gwarantuje skutecznosc w ulicznym starciu, stad system realnej samoobrony - KravMaga. KravMaga charakteryzuje sie prostota i skutecznoscia. Blyskawiczne i krótkie ruchy nie sa moze piekne i efektowne, ale ich celem jest obrona zycia, a nie zdobywanie punktów na zawodach. Zaatakowana osoba znajduje sie zwykle w duzym stresie i nie jest w stanie dzialal racjonalnie wiec obrona musi byc instynktowna, wrecz podswiadoma.
artykul jest skopiowany nie jestem jego autorem
pozdrowienia

xxx

Glownym zalozeniem systemu Krav Maga jest jak najszybsze zneutralizowanie agresora i przejecie inicjatywy w walce. Jednak system ten naucza czterech podstawowych zasad, ktore sa na tyle uniwersalne, ze przydaja sie w kazdej potencjalnie niebezpiecznej sytuacji.

- Zasada I -

Unikaj niebezpiecznych sytuacji i miejsc, w których moze istniec zagrozenie Twojego zycia lub zdrowia.

- Zasada II -

Jesli znalazles/znalazlas sie w poblizu niebezpiecznego miejsca lub sytuacji, w której Twoje zycie lub zdrowie moze byc zagrozone - oddal siz z tego miejsca jak najszybciej.

- Zasada III -

Jezeli znalazles/znalazlas sie w sytuacji, w której Twoje zycie lub zdrowie jest bezposrednio zagrozone i nie ma mozliwosci oddalenia sie z owego miejsca bez konfrontacji, w walce uzywaj jakichkolwiek przedmiotów, które moga byc uzyteczne podczas obrony. Po zneutralizowaniu przeciwnika oddal sie z tego miejsca jak najszybciej.

- Zasada IV -

Jezeli znalazlas/znalazles sie w styuacji, w której Twoje zycie lub zdrowie jest bezposrednio zagrozone i nie ma mozliwosci oddalenia sie z owego miejsca bez konforntacji, dodatkowo nie nie masz zadnych przedmiotów, mogacych posluzyć w obronie, uzywaj swojego ciala maksymalnie jako ostatecznego srodka obrony (pamietaj, ze walczysz o zycie). Po zneutralizowaniu przeciwnika oddal sie z tego miejsca jak najszybciej.
nie jestem autorem tego artykulu
pozdrowienia

xxx