Tyson666
Witajcie! Mam 182 cm wzrostu 18 lat i waże 73 kg. Moim celem jest masa mięśniowa więc prosiłbym o rozpisanie diety. Mój staż to rok ćwiczeń.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
119
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nikt Ci diety nie bedzie ukladal...
Sciagnij sobie ten program https://www.sfd.pl/Dziennik_Posiłków_Vitalmax-t418802.html
wylicz zapotrzebowanie, uloz diete sam i daj do oceny...
Sciagnij sobie ten program https://www.sfd.pl/Dziennik_Posiłków_Vitalmax-t418802.html
wylicz zapotrzebowanie, uloz diete sam i daj do oceny...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
119
Dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
