aminokwasy i x-pand.

jak mam najlepiej brac aminokwasy z uniwersala z x-pandem?

tak jak na opakowaniu...

co my jakieś wróżki jesteśmy?? możesz dokładniej napisać??

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-06-30 18:48:41

xpand przed treningiem
aminy 1g/10kg masy ciala przed i po treningu

na opakowaniu to jest marketing opakowaniowy;) x pand najlepiej 30 min. przed i 30 min. po treningu. Aminy j.w.
Masz juz tego x panda? Bo jak nie to daruj go sobie i kup np. SHOTGUNA

a po co xpand po treningu? ja nie wiem:/

tak jak glaca napisał jest ok.

kombinacji jest pełno;) można rano i przed treningiem. Producent zaleca przed i po ;) (ale wiadomo jak to z producentami;) ) ale u mnie instruktor na siłowni zalecał też po (jeśli miałbyś mono to; xpand przed treningiem i mono po. Jeśli nie masz mono, to brałbym x panda przed i po treningu ze wzgledu na Jabłczanu Etyl Estru Kreatyny oraz Jabłczanu Kreatyny, daje tez lepszą i szybszą regeneracje potreningową :)

producenci pisza tak zeby brac tego wiecej a co za tym idzie zeby dokupowac wiecej opakowac danego produktu.

xpand to ewidentnie stack przedtreningowy, i tak nalezy go brac.

do tego mozesz dokupic jakies mono.

dawkowanie: DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja xpand
DNT: rano 5g mono

aminki tak jak glaca napisał.


Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-07-01 10:14:18