Szacuny
3
Napisanych postów
293
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3942
cześć mam pytanko bo chciałem sobie zrobić cykl i brać następujące suple w taki sposób
dni treningowe
rano-storm
przed trningiem- no xploda 2 miarki
po trningu- storma
dni nietreningowe
rano storm
po południu 1 miarke no xploda
i teraz mam pytanie czy połączenie no xplode i storm jest ok?? czy lepiej zamiast storma walnąć sobie torrenta po trningu?? i ile dawac tego storma 1 miarke czy moze dwie?? i czy brał ktoś podobny zestaw no xplode+storm prosze o profesionalną pomoc lecz kazdą porade z chęcią przeczytam:)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam fotki
Wiek: 18
Waga: 84
Wzrost: 183
Cel cyklu: masa i siła
stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon2 monohydrat master mass
Uprawiane inne sporty: nie
stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitromolon2 i master mass
ilość dni wolnych od kreatyny: 30
przewidziane finanse na cykl: nieograniczone
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: rok
Zmieniony przez - nedwader w dniu 2009-06-30 01:32:33
Szacuny
3
Napisanych postów
293
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3942
a ile powinienem odczekać?? bo chcialem własnie teraz to wziąść miesiac przerwy nie wystarczy?? bo zalezy mi na tym zeby w wakacje to brać teraz jak mam wolny czas powiedzcie mi miej wiecej ile mam odczekać a co do no xploda to chyba zeczywiście nie będe brał w nietrningowe bo dużo osób mi tak mówi
Szacuny
4
Napisanych postów
3142
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42318
Przerwy miedzy cyklami kreatynowymi powinny wynosic minimum tyle ile trwal poprzedni cykl.
No-x wyrzuc w dnt tylko przed treningiem reszta ok przylozysz sie do miski bedzie git
Tylko ja bym na twoim miejscu poczekal do wrzesnia teraz wiadomo cieplo,imprezy jesc sie nie chce ale twoj wybor