SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PH, redukcja- potrzebna pomoc kolegów :-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 7 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 197
Witam, chciałbym pozbyć się nadmiaru fatu. Niebawem kolega leci do stanów i może coś przywieść lub przysłać, stąd pytanie jaki PH mogli byście polecić? Może to być zestawienie kilku środków... I najważniejsze czy po tym trzeba się odblokować i co z osłoną wątroby?
Dieta jest, działa, więc o tym nie piszem...

z góry dzięki za pomoc

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 22

Waga: 105

Wzrost: 182

Obwód klatki: 106

Obwód ramienia: 43

Obwód talii: 95

Obwód uda: 64

Obwód łydki: 42

Staż na siłowni: 4

Ilość spożywanego białka: 2,2g/ kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 1,5g/ kg

Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/ kg

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: obwodowy

Cel cyklu: redukcja

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -

Poziom BF%: ?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia

Stan zdrowia: b. dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: ?

Wyciskanie leżąc (MAX): 115

Martwy ciąg (MAX): ?

Przysiad (MAX): 190

No pain- no game

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95117 Napisanych postów 365306 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671506
redukcja=dieta z minusowym bilansem kcal plus spalacz+aero

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 898 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22831
możesz coś lajtowego, jakieś epi czy coś spokojnie dać na redukcji na podtrzymanie mieska
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ktore koksy

Następny temat

HCG po omce

forma lato