SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wakacje nastały, gdzie sie podziały te łyse pały ? Spam VOL 11

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 156644

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
VooDa
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
musisz sobie najpierw odgryźć nogę
albo odgryźć łańcuch którym jesteś przykuty do ściany

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bercikk5
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20298
o kurde sorki jakos dawno nie wbijalem na sfd Niech Ci Bozia w dzieciach wynagrodzi student ze dales mnie do ankiety i na 1 stronie :)

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam
chyba sie przechlałem wczoraj @@-( jak wstałem dzisiaj rano to do toalety cięzko było mi równowagę złapać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bercikk5
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20298
hehe a Panowie gratulowac mi dzis dostalem odznake wzorowy strazak

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bercik

********************


motoryzacja.interia.pl/wiadomosci/na_drogach/news/szokujace-nagranie-wideo,1326093,415



Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-21 19:40:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bercikk5
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4981 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20298
ej co tu tak cicho?? ....

"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ResoviakRR
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
http://moto.onet.pl/5159999,32,4,filmy.html?node=32

podoba sie wam ? mi ogolnie sie podoba

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo Ty wpadłeś i pouciekali all
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Rodic
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31505
Elo, widzę że jest paru ze starej ekipy osób jeszcze Ja już niestety rzadko na kompie siedzę, no ale postaram się przynajmniej raz za czas do was wpaść
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11153 Napisanych postów 51615 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
elo stary byku

co u Ciebie, opowiadaj

co dziś na śniadanie zjesz ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na poprawe propocji ciała - redukcja

Następny temat

Jak to zrzucić ?

WHEY premium
Polecane artykuły
7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Plecy znakomicie reagują na podstawowe ruchy, jakimi są podciągania, wiosłowania i martwe ciągi. Jednak nasz plan możemy...

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Trening interwałowy niekoniecznie musi znacząco przewyższać ciągłą sesję aerobową. Z reguły więcej energii wydatkujesz w...

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Trening w różnych warunkach i przy wykorzystaniu różnego sprzętu nie daje takich samych efektów. Stwierdza się to na prz...

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie? 

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie? 

Mechanizm wzrostu mięśni nadal nie został do końca poznany. Nie ma idealnego, takiego samego dla wszystkich modelu treni...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły