masaro81
sog poleciał thx za podpowiedz
bd
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1346
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1346
jak napisałem ten zestaw mam zamiar brać dopiero po wakacjach wiec witaminy będą oki na jesieni a teraz to oczywiście ze wcinam owoce i warzywa ale thx za wypowiedz też sog leci
bd
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1550
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20747
carbo bym wywalił, a co do glutaminy, jeśli masz pracę fizyczną to bym zostawił na lepszą regenerację, ale jeśli siedzącą to wywal jak radzą wyżej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1346
właśnie mam prace fizyczną Thx sog
bd
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
