lapa1203
po pierwszym cyklu byly takie efekty waga 96 pod koniec cyklu102kg a sila 170kg 4 rezy cisnolem a teraz 180kg 3 razy. czy to byl dobry cykl?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
102
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
W zaleznosci jakiej jakosci masa. Ale wyniki sa b.dobre imo
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
102
dzieki poszlo mi dobrze i temu drugi cykl taki sam zrobic
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
674
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6565
bardzo watpie w te twoje wyniki:) podniesc 3 razy 180kg to duzy wysilek a nie sadze zebys to osiagnal po jednyn cyklu kreatynowym ale to tylko moje zdanie pozdro:)
Zmieniony przez - xapatan w dniu 2009-06-18 19:30:23
Zmieniony przez - xapatan w dniu 2009-06-18 19:30:23
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
102
no to prawda co napisalem
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52130
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
xapatan a co cie to??
niech sobie podnosi ile chce
niech sobie podnosi ile chce
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
