Problem z odżywkami

cześć

Mam problem gdyż od kolegi dostałem Nitrobolon ok 70 kaps. i brałem go w DT 1 kaps przed i 1 po treningu, a w DNT 1 kaps. Później dodałem po jednej kapsułce na każdą dawkę. Biorę to już 3 tyg. i zostało mi ich ok 20. Szwagier zamówił mi teraz jeszcze CM3 180 kaps. http://trec.com.pl/sc/produkty/cm3.html i HMB 180 kaps. http://trec.com.pl/sc/produkty/hmbfc.html. I teraz nie wiem czy mogę od razu zacząć brać nowe odżywki czy skończyć brać Nitrobolon zrobić przerwę po cyklu i dopiero zacząć zażywać nowe? Nie wiem jak to właśnie zrobić, gdyż tego nitrobolu nie brałem jakiś dużych dawek i zbyt dużych rezultatów nie osiągnąłem. Bardzo proszę o jakąś mądrą doradę

tyle ode mnie



poczytaj podwieszone tematy działu

nitro w dawce 1 caps ...???? to tak jakbys jadł dziennie tylko 50g białka i chcial zrobic mase ...nie pamietam ale dawkowanie jest chyba po 4 capsy nitro

minimum 4cap. i to dopasowujesz ile na ciebie działa, a nie tyle ile producent napisał.

no wiem ze 1 kaps. to za mało ale mi tak kolega powiedział ze mi to wystarczy, teraz żałuje ze go posłuchałem, chce skończyć nitobolon i przerzucić się na CM3 + HMB w odpowiednich dawkach, ale nie wiem czy muszę czekać te 3 tyg. przerwy miedzy cyklami czy od razu mogę zacząć brać CM3+ HMB,a nitroboln brać tak jak dotychczas 1 lub 2 kaps. Czy jakoś to inaczej zrobić proszę o rade.