aeroby z samego rana a katabolizm?

MolderDist zmierzam do tego ze byc moze da sie to lepiej rozwiazac (wiekszy odstep miedzy dawka bcaa a aerobami)
I uwazasz ze jakby nie brali tego bcaa przed i po aerobami to nie mieli by formy?

Skoro wszyscy bez wyjątku mówią, że używają cały czas antykatabolików, to uważasz, że wszyscy robią źle?

Wiesz teraz nawet się okazało, że tauryna spala tłuszcz

Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-12 22:39:34

ja nie twierdze ze robia zle ale twierdze ze moga robic lepiej
no a jak ktos sypnia wieksza kasa to wszystko sie (niestety) moze okazac

Stosuje 30 min bcaa przed aerobami po aerobach mono i po jakichs 40 minutach pelnowartosciowe sniadanie i jest spoko :) thx za odpowiedzi

Za późno żarcie po areobach.