Kulturystyka to nie tylko dobry gen.

****a jakim ynowu grubaskiem ?

Sylwetki kulturysty nie mam ale nie zeby znowu grubaskiem

Zdjecie po pół roku to te z kolega (ja po lewej)

no moze i nic nie zrobilem, ale ja myslałem ze zarzuciłem na siebie 30 kg miesa


przy tym samym wzrości wazysz 10 kg mniej, mnie kulturystyka nie bawi, wiec osobiscie wole miec szersza talie i 10 kg wiecej ; )

te pierwsze foty to gejowo.pl
tyraj

Czyli ważysz 85,5 kg? Uaktualnij profil. Ja mam w pasie 77 Ty 90 w bicepsie 41 Ty 40, Twój staż jest ponad 2 razy dłuższy od mojego. Jedyny taki plus dla Ciebie, że takimi małymi cyckami pchasz tą 100 osiem razy. Pozdro

nie jest wcale tak tlusto, nie jest tez tak zle jak niektorzy mowia. mnie *******i ile cwiczysz, co wbijasz, jaka masz genetyke i tak dalej, bo wszyscy i tak klamia. dla mnie jest wszystko git poza klata (nie taka znowu tragiczna, ale po prostu slabsza i zle napieta przy okazji), plecami (a raczej nieumiejetnoscia napiecia ich) i nogami (te sa faktycznie zenujace). bardzo dobry triceps. nie masz tak slabej genetyki jak ci sie wydaje, tylko moim zdaniem idziesz w zla strone - zamiast budowac miesien budujesz "mase".

ps. jak twierdzisz, ze masz szeroka talie to ty chyba szerokiej talii nie widziales

Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-06-12 21:02:36

e tam,
ja jak byś nie wyglądał, zawszę będę pamiętał Cię suchego w***** w białej obcisłej, prześwitującej koszulce i jak prosiłeś mnie bym z Tobą pojechał do Cezara, bo chciał Cię za nią bić.

tak to ok, plecy kiedyś będziesz miał wielkie w***** - jak zaczniesz robić ciągi i drążek,
klata zacznie rosnąć jak nauczysz się wyciskać ciężary adekwatne do Twojej siły, a nie ponad 100% maxa i 1/2 ruchu.


pzdr/

Czyli ważysz 85,5 kg? Uaktualnij profil. Ja mam w pasie 77 Ty 90 w bicepsie 41 Ty 40, Twój staż jest ponad 2 razy dłuższy od mojego. Jedyny taki plus dla Ciebie, że takimi małymi cyckami

84ponad ;) ale nei ma co rozkminiac ;).
No mam 90 ;)
W bicepsie mam juz 41, wiec tyle samo. a staz jak staz, za małolata to sie nie cwiczylo tylko piło ;).

Na powazniej od 1,5 roku ;)

A 100 machnąłem 12 razy ;).

Koniu plecami zaraziłem sie od Ciebie że maja byc wielkie .
Własciwie jak cała siłownia , dobry z Ciebie chłopak, żebyc tylko mniej gazu walił

A pamietasz za to Ci miałem kody z olimpu dac , co je jeszcze zle powycinałem

a co do talii. Racja szerszej niz moja to nie widziałem.

to jeszcze mojej nie widziales a ciagle rosnie

triceps fajny. reszta w porównaniu z tricem nie istnieje

mocny widziałem
tak samo jak dziesiatki krytyk.

Mi sie sylwetka podoba bez redukcji z pasa.

Kawał chłopa a nie kulturysta.
Do tego daze, a nie sylwetki okładkowej.

ale ja juz chyba chwaliłem Cie.

a jednak genetyka to 90% sukcesu, kolego nic nie prezentujesz nadzwyczajnego...