Eoghan
Ja z racji redukcji jeżdżę 3x w tygodniu, 3x trening, póki co w 2 tygodnie 313km, jeżdżę 50/50 szosa i góry.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2032
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15756
...
rzeka
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1177
Wiek
49 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
6173
1573km
"Moimi afrodyzjakami są smar na rękach i błoto między zębami."
OLD SCHOOL MTB GDAŃSK
http://www.facebook.com/#!/OldSchoolMtbGdansk
...
krzys.rax
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
139
Ja narazie 630km :) (rowerek 2-3x w tyogdniu)
REVOLVOLUTION
...
Kazior83
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
338
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4539
W miesiacu Maju 1325 km
Ogólny 2836 km
Ogólny 2836 km
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1177
Wiek
49 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
6173
1724km
"Moimi afrodyzjakami są smar na rękach i błoto między zębami."
OLD SCHOOL MTB GDAŃSK
http://www.facebook.com/#!/OldSchoolMtbGdansk
...
Matrix89
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
26217
903 km (od 1 maja) + 3 miesiace bez licznika :/
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1177
Wiek
49 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
6173
1862km, z tego dzisiaj 51km na Skandia Maraton w Gdańsku
"Moimi afrodyzjakami są smar na rękach i błoto między zębami."
OLD SCHOOL MTB GDAŃSK
http://www.facebook.com/#!/OldSchoolMtbGdansk
...
Marecki000
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
70
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2886
2325km jak poszło na Skandii?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1177
Wiek
49 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
6173
trasa nie wymagajaca, u siebie jezdziłem :) ale wyników jeszcze niema :(
"Moimi afrodyzjakami są smar na rękach i błoto między zębami."
OLD SCHOOL MTB GDAŃSK
http://www.facebook.com/#!/OldSchoolMtbGdansk
...
karolm92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1342
1132 ;/ aż wstyd ;P ale myślę że jak będzie więcej czasu w wakacje to i kilometrów przybędzie :D Póki co to jeżdżę raz w tygodniu a w dzienniku treningowym widnieją 22 zapisy
Zmieniony przez - karolm92 w dniu 2009-06-14 18:25:03
Zmieniony przez - karolm92 w dniu 2009-06-14 18:25:03
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Koszykówka / Wzrost
Następny temat
ĆWICZENIA NA WYSKOK :>
