DEXX1992
czemu wydaje mi się ze z tymi plecami coś jest nie tak :( Koleje foto 
http://i43.tinypic.com/rlg6za.jpg
http://i43.tinypic.com/rlg6za.jpg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6376
A pytanie.Czy w moim wieku da się coś jeszcze zrobić z tym skrzywieniem kręgosłupa?
to zależy od tego w jakim okresie zmian znajduje się twoja wada, jeżeli są to zmiany czynnościowe lub powstawanie przykurczy to ćwiczenia korekcyjne pomogą, natomiast jeżeli jest to okres zmian funkcjonalnych wtedy zmiany są patologiczne i ćwiczenia korekcyjne jedynie mogą zatrzymać pogłębienie wady.
Przeciwskaznania medyczne : boczne skrzywienie kręgosłupa
dobór ćwiczeń zależy od etiologii (wrodzona, nabyta), miejsca lokalizacji (którego odcinka kręgosłupa dotyczy, czy jest wtórna czy pierwotna, jedno- czy wielołukowa itp.), stopnia zaawansowania zmian
to zależy od tego w jakim okresie zmian znajduje się twoja wada, jeżeli są to zmiany czynnościowe lub powstawanie przykurczy to ćwiczenia korekcyjne pomogą, natomiast jeżeli jest to okres zmian funkcjonalnych wtedy zmiany są patologiczne i ćwiczenia korekcyjne jedynie mogą zatrzymać pogłębienie wady.
Przeciwskaznania medyczne : boczne skrzywienie kręgosłupa
dobór ćwiczeń zależy od etiologii (wrodzona, nabyta), miejsca lokalizacji (którego odcinka kręgosłupa dotyczy, czy jest wtórna czy pierwotna, jedno- czy wielołukowa itp.), stopnia zaawansowania zmian
Tylko tego mi trzeba - zieleni, lasu, wody, GÓR
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przekładanie sztangi na sztangielki
Następny temat
Trening poczatkujacego zielonego chłopaczka.
