Jakieś suple na mase

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

Siema ćwicze juz ponad rok, mam 180cm i 75kg chce kupic jakies suple zeby zwiekszyc mase, nie mam tendencji do otłuszczania sie, trzymam diete ale ciezko o nowe kg. Kiedys mialem 1 cykl na mono olimpu, nic wiecej. Co najlepiej kupic zeby zrobic kilka kg masy?
chce przeznaczyc koło 300~zł, krete jakas? stack? gainer?

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sebek1982

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21606

kreatyna +zaleznie od diety bialko/wegle.

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...

Prog

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

a ta kreta to jaka najlepiej?

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...

sebek1982

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21606

mono/jablko

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...

Prog

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

dzieki sog

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...

3rrOr

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 368 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20213

Co najlepiej kupic zeby zrobic kilka kg masy?
Jak to co? Jesc wiecej-to nie odzywki buduja mase, tylko makroskladniki diety(nadwyzka kalorii w stosunku do zapotrzebowania). Wez sie za miche, to pojdzie do przodu.

...