Co i jak ? Rzeźba :)

Ja właśnie niedawno zacząłem spalać na venomie i musze przyznać że jest za***isty :)Po treningu koszulke mogłem wykręcać jak pranie , więc nie zastanawiaj się tylko szamaj jak najszybciej , wakacje za pasem heehheh. Tylko samopoczucie z dupy było na początku ale to normal.
Dorzuć jakieś aminki, białko i może hmb < ja tak zrobiłem>.
Ale oczywiście najważniejsza dietka + aeroby i dobry trening :)
Powodzenia i pozdrawiam .

no to super mysle ze na mnie tez podziala, wlasnie zamowilem venoma i aminokwasy
dzieki :)