Szacuny
5
Napisanych postów
590
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19316
mi zawsze pomagalo, juz mniej boli
u mnie na judo ludzie sie smarowali gejem przed treningami jak cos ich bolalo
to mam to przed treningiem schlodzic i zawiazac?
PHCthulhu
"Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
PHCthulhu
"Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
Szacuny
11152
Napisanych postów
51607
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Przed samym treningiem nie. Trzeba bylo po, a nawet dzis rano. BG jest dobey przed treningiem na zakwasy i starsze kontuzje, wlasnie dlatego ze rozgrzewa. Na swieze nie bo tu jest potrzebne odwrotne dzialanie.
Pawel Ziolkowski
MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Szacuny
5
Napisanych postów
590
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19316
W czym masz ten Traumel S?
Masc? Bo ja mam w pastylkach do ssania i gowno dziala.
Ale kupilem sobie Mobilat, posmarowalem przed trenigniem i po minucie nie czulem juz zadnego bolu. Zalozylem na wszelki wypadek opaske i walczylem i bylo spoko, nawet wygrywalem A dzis jest lepiej niz wczoraj rano.
Dzieki za rady i polecam Moblilat Zel (reklama
PHCthulhu
"Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
PHCthulhu
"Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."
] nie rob. To masc rozgrzewajaca a takie kontuzje trzeba schladzac.
A dzis jest lepiej niz wczoraj rano.
Anonim
