Pyra RMX
przeciez krete bierze sie na czczo, 30 min przed sniadaniem ?!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
795
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5042
...
kaozet
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
576
Dobra a jak mam trening o 20 to krete biore dopiero 4 caps o 19-30 ? i pozniej po treningu odrazu tez 4 caps?
...
KryszkaVS
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
919
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18478
mozesz zrobic wtedy tak: rano na czco 4 kapsy i od razu po treningu 4 kapsy, a mozesz zrobic ze przed treningiem i po. Ale bylbym za pierwsza opcją
Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!
...
PakerConan
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
487
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13866
kaozet ja trenuje już od dłuższego czasu przeważnie rano po obfitymśniadaniu i jest ok. Wg. mnie nie ma przeciwwskazań jeśli dobrze się czujesz trenując z rana.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
