2. WAGA: 83-85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44-45
-klatka: ~120
-udo: 62
-talia: ~91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2 lata
6. DIETA: podaje jaka bedzie na cyklu
-białko: 2,5
-węglowodany: 5-6
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m drol 4tyg po 30mg
8. TRENING: 4 razy
9. CEL CYKLU: masa sila
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad 3 miesiace
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 145
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: nie robie
PYTANIE:planuje nastepujacy cykl z omki
1-10 c4d 1 strzal
moze dla czesciowego utrzymania zdobytej masy zrobic zejscie propem?? jesli tak to jak??a moze dodac jakis inny sronek ktory zapobiegnie drastycznemu spadkowi zdobytej masy??
kolejne pytanie brzmi czy gino progesteronowe ktorego nabawilem sie po cyklu na mdrolu (male guzki) moze sie powiekszyc na cyklu ktury planuje teraz?? nie chcem odrazu ladowac nolwy jezeli jest niekonieczna..
:D