no Pain no Gain
...
Napisał(a)
Potencjal masz, jak sie nie bedziesz opier-alal to moze byc naprawde fajnie, na razie jest ok, estetycznie
...
Napisał(a)
po takim stażu byłem połowe z ciebie 3m tak dalej;] sog
...
Napisał(a)
dzieki :) raczej sie nie o******lam cwicze jem i regeneruje sie tyle ile moge prowadze raczej normalne zycie wiec nie mam dopracowanego tego co w kulturystyce najwazniejsze... DIETY... :(
Co cie nie zabije to cie wzmocni ...
...
Napisał(a)
a mozesz podac swoje wymiary zanim zaczales cwiczyc ? Ja mam taki sam wzrost i mniej wiecej taki sam starz a jestem prawie 10 kg lzejszy :(
...
Napisał(a)
zaczynałem cwiczyc to byłem przecietynym szczurem ;D około 30 na łapie mysle ze 29-30 kilka stron wczesniej masz moje zdjecie kiedy jeszcze siłowni na oczy nie widzialem :) pozdrawiam.
Co cie nie zabije to cie wzmocni ...
...
Napisał(a)
fajna sylwetka..ja waze 75 aktualne ale mam potencjal suchej masy .. nie robie rzeźby bo to nie moj priorytet.. fajny brzuch..
Polecane artykuły