Mam zamiar urządzić sobie siłkę w domu.Room na ten cel już mam taki pokoik 4,5x4,5 m.Otóż mam problem z dobraniem sprzętu.Mój budżet mieści się w granicach 500-600 zł na sprzęt(obciążenie inną drogą).
Myślałem nad:
http://allegro.pl/item609941588_hantel_gumowany_2x10_kg_hantle_gumowane_hit.html
oraz
http://allegro.pl/item599305300_lawka_stojaki_kelton_zestaw_spartan_ii.html
i
http://allegro.pl/item599549613_gryf_prosty_180cm_sztanga_silownia_promocja.html
i jeszcze
http://allegro.pl/item606388066_najtaniej_gryf_mocno_lamany_120cm_2_5cm.html
Czy na takim sprzęcie można myśleć o treningu ogólnorozwojowym?
Jeśli nie to co dokupić/zamienić gdyż nie chce bulić za karnety na siłkę publiczną.
p.s. obciążenia będę miał coś około 100 kg więc tym się nie martwię.
Zmieniony przez - newbie29 w dniu 2009-04-13 22:18:00