Krzychu666 - mój tata łamie kombinerki:D ja tylko sekatory ;d
...
info jest sprzeczne poniewaz kazdy reaguje inaczej na rozne bodzce
musisz sprobowac wszystkich metod az znajdziesz ta, ktora w Twoim przypadku dziala, a gdy miesnie sie przyzwyczaja przezucisz sie na jeszcze inna
co bys nie robil- cwicz, bo to jedyna droga do postepow
sam trening to tylko 1% tego sportu
na pozostale 99% sklada sie wiedza i doswiadczenie
musisz sprobowac wszystkich metod az znajdziesz ta, ktora w Twoim przypadku dziala, a gdy miesnie sie przyzwyczaja przezucisz sie na jeszcze inna
co bys nie robil- cwicz, bo to jedyna droga do postepow
sam trening to tylko 1% tego sportu
na pozostale 99% sklada sie wiedza i doswiadczenie

(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!