MEMORIAŁ HELIO GRACIE - OPALENICA K/POZNANIA 4.04.2009 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

POWINNO to się kończyć raczej kesa-gatame, bo tak jest najnaturalniej z uchwytu za szyję/kołnierz. Ale ja nie jestem mistrzynią tego rzutu, trener mówi,że w moim wykonaniu on jest "do dupy"

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...

renegat44 SZARY

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 11027 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 72188

Mów mi dalej tymi Judockimi szyframi

"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"

...

Willis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 266 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3458

rene kesa-gatame to ta taka siedzaca boczna (niewiem jak to innaczej nazwac

) Pozatym to musze popracowac nad stojka bo dzieki tam zawodom zobaczylem, ze w moim wykonaniu to jest tragedia...

...

Rafał_B

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 10498 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47531

Też widziałem komentarze na budo... Ciesze się, że nie jestem sam z moimi spostrzeżeniami...

Mariolka, było dobrze... Nie powieliłaś błędów z Koźmina z oddaniem pleców. Po tylu latach judo udało Ci się zapanować nad naturalnym odruchem, a teraz przynajmniej wiesz nad czym masz dalej pracować

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-05 22:19:11

--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--

...

Saida MMA Coach

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

Bo nie miałam nawet okazji oddać pleców

Rene - u mnie na bjj normalnie używają nazwy kesa-gatame

Siedzisz prostopadle do gościa, trzymasz go jedną ręką za głowę, a drugą za łapę, nogi masz lekko w rozkroku.

Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-04-05 22:34:03

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...