Suplement na mase bez diety

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 271

Witam
Mam 16 lat, zaczolem cwiczyc od 2 miesiecy z powodu kurzej klatki , chciałbym przytyć bez zadnej diety , jakie odzywki były by najlepsze ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

alex_92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2978

trzymaj miche lepiej...tego nie zastapi zadna odzywka...

...

IzAkSoN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 271

Własnie ze mam problem z micha ;/ , prosze o jakies dobre odzywki zeby szybko przytyc :d

...

alex_92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2978

gainera sobie jakiegos kup....ale podstawa to micha....

...

IzAkSoN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 271

gainer 1 ?

...

alex_92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2978

a co ty chcesz odrazu cos wiecej?? moze juz cykl kreatynowy ci rozpisac??:Pto sa dopiero poczatki..musisz nabrac troche dystansu...uloz sobie diete kup gainerka i cwicz....a po jakims pol roku zrob sobie jakis cykl kreatynowy...

...

IzAkSoN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 271

W dupie mam kreatyne :P:D , ja chec poprostu przybrac masy i cwiczyc na sucho :P

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a dałbyś rade gdzieś tak 4 posiłki na dzień sobie przygotować??

...

IzAkSoN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 271

Na gainerze bez diety przybiore cos ?

...

IzAkSoN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 271

majkel tyle to ja jem i nic z tycia ;D

...

alex_92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2978

bo moze masz zle posilki....wejdz sobie na dzial odzywianie i tam masz mase przykladowych diet...dobierz sobie cos i jedz tak...gainer z dieta napewno nie zaskodzi ale moze cos tam pomoc....

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat