blackdemon
witam, w grudniu najprawdopodobniej zerwalem lub naciagnalem sobie miesien i do dzis wystepuje bol podczas dluzszego, ciaglego wysilku (np. 2-3km pieszo lub wf). bylem z tym u lekarza i powiedzial mi ze mam odpoczywac, jednak mysle, ze zerwanie miesnia nie powinno raczej trwac prawie 4 miesiace. nauczyciel od wf zasugerowal mi ze jakis nerw moze byc uciskany przez kregoslup albo cos w tym stylu. prosze o jakies porady co zrobic zeby wyleczyc ten bol
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
hamsterus
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
64
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
644
szczególnie interesująca byłaby porada w kwestii ucisku nerwu przez kręgosłup...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13
lekarz ortopeda przepisal mi jakies srodki przeciwbolowe i nic wiecej.. na rtg nic nie bylo widac wiec
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
