blackdemon

Początkujący

Napisanych postów: 7 Przeczytanych: 13 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-01 21:05:52 Data rejestracji: 2008-12-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
naciagniecie miesnia ciag dalszy	Zdrowie i Uroda	4	2009-01-12 06:45:13
bol plecow	Zdrowie i Uroda	2	2009-03-26 02:37:39
naciagniecie/naderwanie	Zdrowie i Uroda	5	2008-12-25 20:48:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
bol plecow	Zdrowie i Uroda	2009-04-01 21:05:53
pomocy jaki amor do ostrego DIRT'U?? dirt jumper czy pike ???	Inne dyscypliny	2009-01-12 06:31:19
naciagniecie/naderwanie	Zdrowie i Uroda	2008-12-26 22:57:02
naciagniecie/naderwanie	Zdrowie i Uroda	2008-12-25 23:30:57

blackdemon

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!