Doskok i praca nóg.

Słuchaj. Sam nie trenuje Shotokanu, dlatego nie wiem na jakich zasadach macie te kumite, bo, że sparringowe, to już wiem
Napisz na jakie strefy atakujecie, z jaką siłą, co jest zabronione i.t.p.

I dzięki za soga

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

"z jaką siła" eh Shotokan niewiele rózni sie chyba od KK przynajmniej tak mi sie wydaje ale przyda mi sie jak nam wszystko wyjaśnisz

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

No więc tak. Oczywiście podejście do treningu Shtokana, jak i każdgo stylu, zależy głównie od metod trenera. Ja na codzien ćwicze w dwóch klubach: Kołobrzeska szkoła "Samuraj" Karate-Do, i Toruński Klub Karate Shotokan. Jako, że ten drugi stosuje bardziej sztywne reguły, w.g. Polskiego Związku Karate, więc zaczne od niego.
Na treningu głowny nacisk jest na ćwiczenia na sprzęcie, czyli worki, tarcze i makiwary, oraz sportowe kumite, tzn turniejowe. Dozwolone poziomy ataku to jodan i chudan, na gedan tyko wycięcia, ale nie wyżej niż kostka (mniej więcej).. low-kicki zabronione. Zarys strategi walki podczas turnieju polega mniej więcej na wyprzedzeniu ataku bądz wyprowadzeniu kombinacji w 90% na głowę przeciwnika (w celu dokonania(poza punktami) klasycznego knockoutu, ale rzadko do niego dochodzi ). Ataki na korpus(punktowane) to przede wszytkim gyaku-zuki i mawashi-geri na wysokosc żeber. Oczywiście dowolone wszelkie wyskoki, obroty, ale bez kopania poniżej pasa. I tak mniej więcej trenuje w Toruniu.
Natomiast w Kołobrzegu, podejście jest nieco odmienne. Nie ćwiczymy turniejowego kumite.. poza karate shotokan, które jest trzonem treningów, dużo ćwiczymy alemntów samoobrony.. walki w zwarciu, w parterze, el.judo., dźwignie itp. Chodzi o to, że nie jest to bezsensowne mieszanie stylów, ale logiczne i spójne dodadki do karate, co mi się bardzo podoba. Gdy na treningu pada komenda jyu-kumite, podczas walki z przeciwnikiem można wykożystać wszelkie umiejętności zdobyte na treningach. Pozatym w Kołobrzegu ćwiczymy bardzo dużo kata i dużo kihonu.
w shotokan nie udeża się kizami zuki na chudan.. za to ani nie ma punktów na turnieju, ani nie ma odpowiednio duzej siły, aby zrobic krzywde uderzając np. w bark.
Tak teoretycznie, gdyby na przeciwko siebie na ulicy staneli zawodnik kyokushin i shotokan, i użyliby tylko umiejętności wykorzystywanych na turniejach sportowych, to zawodnik z kyokushin zdziwiłby się bardzo jak szybko można w szczene zarobić nawet po kombinacji, a zawodnik z shotokan jak bolesne są kopnięcia goleniem na udo itp.
pozatym gdy zacząłem trenowac shotokan, kolega nazwał go stylem obronnym, natomiast kyokushin określił jako ofensywny. oczywiście taka jest idea Funakoshiego... najpierw obrona potem atak.. stąd tak dużo ataków w "timingu" czyli w wyprzedzeniu bądz tuż po sparowaniu ciosu. Ale nie dajcie się zwieść pozorom... ofensywne ataki w shotokan to też potężna broń
Jeśli chodzi o mnie to nie chcę się ograniczać jedynie do stylu shotokan.. ja kieruje się głosem rozsądku i podpatruje inne style... naturę mam człowieka porywczego więc w gre wchodzi tylko atak, dlatego tez tak bardzo podoba mi się shotokan w Kołobrzegu

Rozpisałeś się... Łapaj soga
"Dozwolone poziomy ataku to jodan i chudan, na gedan tyko wycięcia, ale nie wyżej niż kostka (mniej więcej).. low-kicki zabronione. Zarys strategi walki podczas turnieju polega mniej więcej na wyprzedzeniu ataku bądz wyprowadzeniu kombinacji w 90% na głowę przeciwnika (w celu dokonania(poza punktami) klasycznego knockoutu, ale rzadko do niego dochodzi ). "
Znaczy się, że macie full-contact/walicie z pełną siłą? Bo później piszesz coś o kontroli i wychodzi, że siła musi być umierkowana I jeszcze jedno, lejecie się w rękawicach?

Co to kizami-tsuki?

Wynika z Twojej wypowiedzi, że bardzo fajnego trenera masz w Kołobrzegu. Pochwalić, pochwalić

Pozdrawiam.

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Na turniejach lejesz w morde ile masz pary w rękach! a oczywiście na treningach nie bije nikt w twarz tak, żeby odesłać na tamten świat.. raczej szanujemy swoje twarzyczki
na treningach i turniejach używamy rękawic, takich bez kciuka, aby umożliwić chwyty... w zależności od wieku są to albo dosyć grube i miękkie napięstniki, a im starsi tym skromniejsze, a zdażaly się turnieje gdzie bez rekawić się walczy.. ale to już małe przegięcie.

udeżenie kizami-tzuki to cios prosty ręką wykroczną.. tą co trzymasz z przodu.. gyaku-tzuki to zakroczna.

a trener z Kołobrzegu to rzeczywiście wyjątkowy człowiek... 20 letnie doświadczenie, ale młody 37 lat.. były kadrowicz, reprezentant kraju.

p.s. dzięki za soga

hhmm czy ten kolega aby napewno pisal o shotokanie? Jesli tak to faktycznie trenerowi nalezy sie pochwala. Przez ostatnie poltora roku trenowalem shotokan. Na treningach głownie zajmowaliśmy się kumite i WSZYSTKIE uderzenia i kopnięcia musiały byc z kontrolą. Walczyliśmy w napięstnikach. Z tego co mi wiadomo to na zawodach też wszystko jest z kontrolą. Jeśli sędzia uzna że uderzenie lub kopnięcie bylo za mocne to odejmuje punkty, o nokaucie wogole nie ma mowy.


boro66

Ale bezsens, żeby ręką wykroczną zabronić atakować U nas na Kyokushinie nazywa się to oi-tsuki.

Pozdrów od nas trenera

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Kurde przecież to prawie jak walkaaaa na ulicy super.. sogggggg ALE I TAK MOJE KOCHANE KYOKUSHIN POODBA MI SI BARDZIE JNIE MA TO TAMTO

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

kizami-tsuki a oi-tsuki to co innego. W kizami atakujesz ręką przednią bez przejscia nogi zakrocznej w pozycją wykroczną (zasada tak jak w lewym prostym bokserskim w lewej pozycji). A oi-tsuki to jest uderzenie z ręki tylniej z jednoczesnym przejsciem tej ręki i nogi zakrocznej w pozycję wykroczną. U nas tak bylo. Nie wiem czy zrozumiale napisalem.

boro66

boro66.. to prawda że jak za mocno udeżysz to punkty odejmują, ale to sie zdarza jak nie fortunnie udeżysz.. np. w jakiś czuły punkt i wyrządzisz konkretną krzywde

OloKK... nikt nie zabrania atakowac... jak masz sile przyłozyc komus na chudan to możesz udeżac.. ale na zawodach to nie jest punktowane... jedynie przy ciosie na jodan dostajesz punkcik
aha.. i zazwyczaj na turniejach stosuje sie system walki gdzie po dobrze zadanej technice walka jest przerywana, przyznaje sie punkt, zawodnicy wracają do pozycji startowych i walka dalej trwa... nie ma okladania sie przez np 2 minuty non-stop, a po tym czasie sedziowe decyduja kto byl lepszy ich zdaniem

a u nas oi-zuki to jest cios prosty z wypadem.. czyli udeżasz ręka zakroczną jednoczesnie z wypadem do przodu nogi zakrocznej (zmiana pozycji)... kizami-tzuki jest bez zaminy pozycji, ew. z doskokiem albo skruceniem pozycji