Moja sylwetka nowe zdj. str 13.

Nie mi oceniać Twoje wymiary , ja oceniam to , co widze .
Powiniennes skupic sie nad barkami (ktorych chyba nei cwiczysz) i plecami . Przynajmniej ja bym tak zrobil na Twoim miejscu , jestes wyjatkowo waski ,a spory kaptur pogarsza jeszcze sprawe .
Ogolnie no po prostu masy brakuje , co chyba sam wiesz .


Wszystkim jej brakuje ^^

tak naprawde to ci powiem że barki cwicze od zawsze zresztą tak jak wszystko oprócz nóg bo nogi od niedawna.
Myślisz że jestem d****em który cwiczy klate biceps codziennie czy coś w tym stylu
Grubo się mylisz. Zresztą aż taki wąski nie jestem.Jutro może kolega zrobi mi foty to zobaczysz.
Za przeproszeniem wkur**a mnie takie zachowanie Powiniennes skupic sie nad barkami (ktorych chyba nei cwiczysz)

Mówiłeś coś o sporym kapturze ,a jest to jedyna partia której nie cwicze. Heh Poprostu pewnie od podciągania do brody sobie je troche wyrobiłem


Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-02-17 21:36:51

spompowany ja niewiem czemu ludzie rodzą sie tacy jak ty
myślisz ze jesteś lepszy czy co
On ma bary wy......e o 3 razy lepsze od moich
zresztą jesteś pierwszą osobą ktura go krytykuje
więc nie ma co ciebie słuchać
więc nie krytykuj więcej

No Ty akurat tez masz cienkie bary
A krytykuje , bo nie jest dupowłazem i widzę niedociągnięcia .
Inni sie podniecają , bo zamiast iść na siłownie , ćwiczyć jak mężczyzna , jeść jak kulturysta to siedza sobie na forum i wzdychają ,że też chcieliby wyglądać .
Potrafie podejsc krytycznie nie tylko do innych , ale i do swojej sylwetki . Dlatego może jakieś tam postepy robie
Wiem ,ze sa osoby ,ktore moglyby lepiej doradzic niz ja ,ale takie podstawowe braki nawet ja jestem w stanie zauwazyc

Jedyne co masz fajnego w swojej sylwetce bo biceps. A jezeli chodzi o reszte to wygladasz jak normlanu 15 latek . Szału nie ma

Użytkownik Bensen to koleś który założył profil żeby wszystkich krytykowac . Docenił bym twoja opinię gdybym przeglądając twoje wypowiedzi których jest kilka zobaczył coś madrego.
Zobaczcie jego wypowiedzi . Skomentował 4 czy 5 osób w galerii zdjęc i wszystkim pokoleji napisał że sa cieniasami. Wszystkich cisnął.
Albo myśli że jest kozakiem , albo to zwykły prowokator , które robi bałagan w wszystkich tematach.
To na tyle Pozdro .
PS Bensen wstaw swoje foty może tez się wszyscy pośmieją.


Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-03-06 00:05:24

szymongal faktycznie wyglądasz wąsko kaptury jakis doyebane sie wydają. Moze na realu wygląda to lepiej

ps. spodziewałes sie że Ci kazdy w doope wejdzie i bedzie słodził jaki to jesteś doyebany ?

mosisz przylozyc sie do podciagania w szerokim uchwycie , wyciskanie na barki rob tez w szerokim uchwycie jestes mlody i w tym wieku takie cwiczenia powinny dobrze wplynac na szerokosc w barkach , wygladasz za***iscie jak na 15 latka

Nie chce żeby ktos mi słodził wręcz przeciwnie mam wiele do poprawy , ale jestem dośc impulsywny i Benson mnie zdenerwował , a jak ogarnąłem wzrokiem po jego działalności na forum to musiałem napisac co o nim sądze. Cwicze 1,5 roku i ciągle mam bardzo duży zapał do cwizceń Mam dużo braków , ale mam nadzieje że kiedyś będzie wszystko proporcjonalne. Nowe foty wstawie za pare miesięcy i wtedy będzie można zrobic jakieś porównanie.
POZDRO wszystkim

sry ale za ch**a nie uwierzę że masz 15 lat :) jak wyglądałeś zanim zacząłeś ćwiczyć i ile brałeś chociażby na klatę? Bo albo jesteś od początku bardziej przystosowany albo jesteś starszy nie widzę innej opcji...