Dziwny ból łopatki

Ok ostatnie pytania: poiwedz mi na czym to polega i czy nadaje sie dla mnie gdyż powodem moich dolegliwości był uraz (kolega usiadł,zakładajac dźwignie, na mnie gdy leżałem samą szyją na parkiecie w szkole zgiął mnie w pół po prostu), czy to sa jakieś ćwiczenia czy co(osobiście to bym wolał żeby ktos mnie ręcznie ponastawiał :) )? bo miałem juz rehabilitacje w postaci cwiczen na materacu (koci grzbiet itp) a także masaże (i wciskanie któregoś kręgu piersiowego i nastawianie szyi takie alla "skręcanie karku" wszystko na nic) nic mi niestety nie pomogło
pomocy:)

Jeśli chcesz iść do Kręgarza to już naprawdę 1szej klasy...
Moja mama miała problem z bolącym karkiem, i Kręgarz ją tak ponaciągał (całą), że teraz ma większy problem od tego czasu i walczy z rwą kulszową. Zapewne nie wiesz o co chodzi, ale to tylko taka przestroga... Dowiedz się czy ten Kręgarz do którego chcesz iść jest naprawdę dobry i czy nikomu nie narobił krzywdy. Pozdro

wiesz wiem co to znaczy poleciła mi znajoma mamy "świetny" masażysta - kręgaż mówił ze wszytsko mi poprawi i ze bedzie super oczywiscie sie okazało ze prawie nic nie pomógł i w dodatku powiedział mi że żebro mi wyskoczyło z kręgosłupa i to z tąd ten ból i ze musze jeszcze pare razy przyjść nie poszedłem bo mu tylko o hajs chodziło żal spompował ze mnie 400 zł. Teraz znalazłem naprawde dobrego kręgarza no ale zastatnawiam sie nad tym co mowi Piotr że może ta metoda Ackermanna bedzie lepsza tylko chciałbym wiedziec na czym to polega:)

Metoda Ackermanna bazuje na ustawieniu miednicy i jej czestej rotacji. W wyniku czego dochodzi do " pozornego" skrócenia jednej z konczyn. Ogranizm wyrównujac to skrócenie przemieszcza sam inne kregi zeby to wyrownac, problem potem moze przeniesc sie na kregoslup szyjny i piersiowy dlatego wszystkie bóle. Podczas leczenia terapia ackermanna terapeuta koryguje ustawienie miednicy i wyszykuje innych zablokowan w kregoslupie. Tak ze jezeli chcesz zeby CIe leczyl dobry terapeuta to zobacz czy ma jakies dyplomy, czy jest po studiach fizjoterapia np na AWF-ie. Nie chodz do jakichs kregarzy, znachorów czy czarodziejów. Metoda ackermanna nie zawsze jest skuteczna to znaczy sa przeciwwskazania : osteoporoza, ciaza, swieze złamania, masywne uciski na rdzeń kregowy, bole niewiadomego pochodzenia, goraczka. O to wszystko pyta terapeuta.

Odświeżam, bo mam podobny problem - od ok. 8 miesięcy mam wrażenie, że mam spięty mięsień przy lewej łopatce, między lewą łopatką i kręgosłupem i zachodzący trochę pod łopatkę(możę czworoboczny - środkowy lub dolny "kaptur"?) Kiedyś poprosiłem kolegę zajmującego się amatorsko masażem aby mi to miejsce rozmasował, faktycznie gdy je dotykał odczuwałem tam dyskomfort i jakby twardszą górkę. Co temu towarzyszy - mam wrażenie że to miejsce ma zaraz "chrupnąć" jak np. przy przeciąganiu się rano albo rozciąganiu, ale nie strzela i przez to nie mogę się tego pozbyć. Gdy wezmę głęboki wdech to czuję tak, jakby ktoś mnie uciskał między lewą łopatkę a kręgosłup. Wykonując ruchy barkami - spinając je do tyłu lub do góry miejsce to delikatnie chrupie - słaby delikatny strzał. No i ogólnie cały piersiowy odcinek kręgosłupa mam jakiś taki spięty i coraz częściej strzela przy ruchach głową.
Nie mogę tego nazwać bólem ale jest to dziwne uczucie i po tym czasie od jakiego mnie ono nęka zaczynam się powoli tym irytować. Miał ktoś podobny problem? Jak to leczyć? Jakąś serią masaży czy rozciąganiem albo wizytą u kręgarza?
Z góry dzięki i pozdrawiam.

Zmieniony przez - Ghor w dniu 2009-04-14 12:52:47

Mam identyczny problem jak kolega wyżej. Często siedząc przy biurku opieram się lewą ręką. Również przyłapałem się na spaniu tylko na lewej stronie. Ten dyskomfort zaczyna mnie drażnić. Ostatnio zrobiłem sobie dwugodzinną sesję mającą na celu wymuszenie tego "chrupnięcia", które mam uczucie, że nie może się przebić przez spięte mięśnie :( Wyginałem się na wszystkie sposoby, różne pozycje, czułem, że jest blisko, jednak walka zakończyła się fiaskiem. Chyba udam się do jakiegoś kręgarza, albo poproszę żonę, aby poskakała mi po plecach

Zmieniony przez - radekm w dniu 2010-02-19 12:55:55

Cześć mam to samo od połtorej roku.
Byłem u fizjoterapeuty ale tylko raz gdyż stwierdziłem ze 100 zł za 10 minut nastawiania to raczej wyrzucanie pieniędzy w błoto. Byłem u 6 ortopedów w tym 3 prywatnych z drogiej prywatnej opieki medycznej. Miałem robione RTG , USG mięśni a nawet Rezonans magnetyczny. Żadne z badań nic nie wykazało a nadal ma to samo. Napiszcie co wam pomogło chce wrócic na siłownie a nie mam jak. Napiszcie czy ćwiczyliście podczas leczenia. Czekam na odpowiedz dzięki za każdą pomoc.
Pozdrawiam
Norbert

lekarze czy fizjoterapeuta Ci nie pomógł gdzie mogli zrobic badania, palapcje, terapie i a oczekujesz ze ktos w ciemno i przez neta Ci pomoże

Nie umiesz czytac ze zrozumieniem czy nabijasz posty ?
Pytam się ludzi z tym samym problemem co im pomogło jak nie masz nic do wniesienia w tym temacie to sie nie wypowiadaj.

zaraz to Ty nie będziesz miał możliwości wypowiadania się

janorbi89

Pytam się ludzi z tym samym problemem

z tym samym? jak ty nawet nie wiesz co ci jest a tym bardziej innym