Spalanie pełna para ;)

W dietach nie jestem za mocna narazie ograniczylam weglowodane zero cukru ,slodyczy i fas foodow
Jesli sie zdecyduje na jakis reduktor to czy przy takim dziennym wysilku plus moja dieta beda jakies efaekty??

W tym dziale w tematach podwieszonych masz posty na temat diety zbilansowanej. Usiądź, poczytaj, pozapisuj sobie. Naucz się komponowania posiłków, odpowiednich źródeł.
Gwarantuję, że tych kilka godzin da Ci więcej niż 20 godzin biegania.

Yhhhh wiem ze dieta powinna byc ale ja raczej nie dam rady to juz jest moj suksec kiedy zrezygonowalam ze slodyczy i innych produktow napakowanych kaloriami. Postaram sie trzymac sie posilkow z diety redukcyjnej :)Ale jednak chce skorzystac ze spalacza ! Wiec kupilam dzis Alria Venom. Czy jest bezpieczny iu dos dobry ?

Rezygnacja ze slodyczy, to swietny pomysl, a kupno Venoma bardzo durny.

Ale jesli cwicze 5 dni w tyg po okolo 2 h to Venom nie da mi efektow?

Najpierw sprawdź jak się będziesz czuć po Venomie, bo bardzo możliwe, że odstawisz go szybciej niż myślisz

Hehehe nie strasz ;P Wiem z trzymaniem diety nie dam rady wiec spalacz to chyba dobre rozwiaznie cioooo???

wrecz odwrotnie, spalacz bez odpowiedniego odzywiania, to duza pomylka i mozliwe powiklania zdrowotne.
powodzenia,

Nie. Bez trzymania jedzenia w określonych założeniach żadne rozwiązanie nie jest dobre. Spalacz przyspiesza tylko uwalnianie energii z tkanki tłuszczowej. Jak będziesz źle jeść to możesz sobie tego Venoma na choinkę powiesić.

Czyli bez diety redukcyjnej nie mam co startowac ze wspomagaczem ??

Bez diety nie schudniesz na żadnym spalaczu. Poza tym nie zaczyna się redukcji od zakupu spalacza, a już na pewno nie od Venoma.