SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to był by dobry cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 72
witam czy dobry był by taki cykl antek+tren+propek??

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 90

Wzrost: 175

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 41

Obwód talii: _

Obwód uda: 60

Obwód łydki: _

Staż na siłowni: 2 lata

Ilość spożywanego białka: 200 g dziennie

Ilość spożywanych węglowodanów: 100 g w jednymposiłku

Ilość spożywanych tłuszczów: mało

Opis przebytych cykli sterydowych: dwa cykle jeden z omki i metki drugi z susty deki i wina

Trening: _

Cel cyklu: duzo masy i siły i małe spadki

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy

Poziom BF%: _

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ciezko nabieram masy

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: _

PPM podstawowa przemiana materii: dobra

Wyciskanie leżąc (MAX): 130

Martwy ciąg (MAX): nie probowałem

Przysiad (MAX): nie próbowałem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
https://www.sfd.pl/co_sadzicie_o_tym_-t469818.html

po co kolejny taki sam temat...

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
Ale 10 cm w udzie zrobił od wczoraj .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
i martwego nigdy nie probowal a wczoraj 220 no szybko zmienny i odstep od saa sie szybko zmienil z 3 miechow na 5 uuuuuuu i to w jeden dzien,po co to klamac?



Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-03 13:56:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9099 Napisanych postów 82811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700360
no i co z tego że nie robił ,ale czuje że ma siły na 220
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061


Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-03 13:58:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1842 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14814
ile w pasie?
zostaw trenapropa daj z winem i tyle bez zbednych kombinacji

jeszcze 10 sogów i bede specjalistą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95602 Napisanych postów 366024 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673633
zdecydowanie źle dobrane środki.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j/tomasik
obstawiam - 100
bo jak w udzie 50 wzrost 175 a waga 90
chyba że kości żeliwne

Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-03 14:45:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1842 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14814
mikołaj

jeszcze 10 sogów i bede specjalistą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
Może zapomniał zdjąć do ważenia 10-ciokilowe obciążniki z nadgarstków i kostek .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Coś na ubicie miesnia

Następny temat

First time Ph...

forma lato