SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Patrzcie gdzie leziecie śmiecie, bo was Doping-SPAM przygniecie %-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 195432

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
jak robei sile na maxa i poznie jciezki dzien w pracy fizycznie to wlasnie czasem mnie zakluje hmm wymyslilem ze za malo magnezu i dzisiaj kupilem zobaczymy moze bedzie ok bylem niedawno na usg serca i wszystko ok hmmmmm

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79818
"nie fukaj i nie jaraj"

to przekaz od serca/płuc

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40363
Sad nie wiem jakie zmieniam sobie jak jezdze koorva

Always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79818
bo nie wiem jaka intensywność powinna być na aerobach
myślałem o bieżni

trzeba się przyzwyczajać

Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-27 21:39:50

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
korwa z wami nie idzie porozmawiac na powazne tematy
stiv swiniaku nie widze cie jakos na rowerku

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51583 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40363
Maciejka ja tez siebie nie widzialem na rowerku dopoki to sie nie stalo

Ten Venom chyba ma amfe koooorva bo grzeje od srodka jak chooy i pobudzenie

Always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79818
macieja ale to na poważnie było ...

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
Co do tych 30 minut to też nie jest tak do końca ... tzn przyjmuje sie ze w czasie powyzej 30-40 minut przeważa pozyskiwanie energi ze spalania tłuszczy jednakże samo spalanie tłuszczy zaczyna sie juz dużo wczesniej , ale jak juz pisalem przewaza dopiero powyzej 30-40minut także aeroby niskointensywnosciowe maja sens gdy trwaja 60 i wiecej minut.

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79818
a wysokointensywnościowe?

albo mieszane? (hiit)<-- to chyba to?

Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-27 21:46:41

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spadki

Następny temat

enan :) pytanie

forma lato