Hantelki ?

...

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862

Siema mam pytanie bo niedługo mama zamiar zrobić stojak na obciążenie i taki sotjak na hantle i własnie mam zamiar zrobić hantle i mysle własnie o takich z betonu że bym zrobił beton wlał je do jakiegoś okrągłego opakowania (np. Po maśle czy coś takiego) i zrobił w nich dziury normalnie.
Jak myślicie ile by takie Hantle ważyły ??.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

UszatekMis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 224 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4906

Malo mysle ze max 10-15 kg.

...

juve101

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862

Aż tyle noto starczy

mi własnie głównie o takie chodzi bo inne to bym jakos inaczej zrobił albo juz kupił a taki gryfik to z czego można zrobić ??.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...

bydli jks

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 523 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18508

w opakowaniu po masle to napewno nie wazyly by 10 kg
a gryfiki to z jakiegos preta ewentualnie rurki

...

juve101

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862

No jakby pręt był dojść cieszki to by ważyły ok tylu musze jakos pokombinować na złom sie przejsc

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...

dudpis

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1445 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14530

Masz jakieś ciężarki? Możesz zrobić takie jak ja tj. kupujesz taki pręt gwintowany cały o dł. 1 m, dałem za niego 27 zł, ale nie chciało mi się jechać do innego sklepu, a tam był za 20 zł. Tniesz kawał pręta ok 35/37 cm i do tego jakaś rurka, ja kupiłem na złomie za 2 zł

1,7m. Rurki tniesz ok 10/12 cm i nakładasz na pręt. Blokujesz ją 2 nakrętkami i drugie 2 do blokowania ciężarów xD. Nakrętki się blokują na niej i trzyma wszystko, ale najlepiej je dokręcić kluczami, niestety takich nie mam. Średnica pręta ok. 24 mm. Foty:

Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-01-15 20:26:56

Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-01-15 20:27:29

Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.

...

juve101

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862

Za***ista Robota może tak zrobie ale własnie teraz niemam czasu takiego zrobić i własnie chce zrobić taki z betonu i własnie chce was się spytać ile na oko może taki ważyc bo jak 3-4kg to niebende sie trócił.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...

dudpis

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1445 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14530

Niestety nie mam pojęci ile będzie taki kloc z betonu ważył. Jeszcze jedno wszysto ciąłęm brzeszczotem (jeden 30 gr) i nakrętki to koszt ok 3 zł, na dwia gryfy. Tego pręta zostało jeszcze na 3 mniejszą, ale nie robiłem bo mi narazie nie potrzebna :).

Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.

...

juve101

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862

No konkretnie ci to wyszło

ja własnie o tych betonowych myśle

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...

Pablos9999

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6076

Ten pręt gwintowany to sie nazywa szpilka ale mniejsza o to mozesz zrobic tez tak ze ucinasz rurke z 15 cm i do neij przyspawujesz takie z 5cmx5cm blache i do niej dopiero pocieta szpilke.

...