Lawka skosna?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: lawka , skosna

Ilość wyświetleń tematu: 1193

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TonyNr1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10025

Witam wszystkich ponownie :>, mam male pytanie czy uwazacie, ze dobrym pomyslem jest zakupienie owej laweczki : http://allegro.pl/item526489191_lawka_skosna_regulowana_hantle_1_5kg_laweczka_lp1.html
jestem ciekaw, czy mozna na niej zrobic dobry trening brzucha

chodzi o rzezbe ofc :D
czy korzystacie z takiej lawki na treningu ?? Prosze o dopowiedzi :D
POZDRAWIAM

I'm Not a Human... I Am Machine.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Wizard112

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 77 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3888

Mi się wydaje, że do brzucha nie potrzeba jakiś specjalnych sprzętów. Moim zdaniem wystarczy dobrać odpowiednie ćwiczenia i oczywiście dietę do tego

"Dbajcie o siebie i innych"

...

TonyNr1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10025

Dieta jest cwiczenia sa. Lecz myslalem ze na takiej laweczce bedzie niezly wycisk z jakims obciazeniem i mozliwe ze mozna na tym dobrze wyrzezbic dolne partie.
POZDRAWIAM

I'm Not a Human... I Am Machine.

...