Karel94
Mam pytanie chcąc zostać STRONG-MANEM na poczatku mam trenowac mase czy od razu sile
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1731
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
216
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12609
Jedno ma iść w parze z drugim.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2667
Fakt jedno i druge bardzo wazne ale ja bym leciał w siłe.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
216
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12609
Tylko, ze chłopak ma 14lat.
...
czorcia7
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36481
W tym wieku trening ogolnorozwojowy.
Poprawiaj sile, wydolnośc, gibkość
Pracuj nad zwiekszeniem masy ciała
Poza tym:
https://www.sfd.pl/Masz_15-18_lat_chcesz_zostac_strongmanem_-t446764.html
Poprawiaj sile, wydolnośc, gibkość
Pracuj nad zwiekszeniem masy ciała
Poza tym:
https://www.sfd.pl/Masz_15-18_lat_chcesz_zostac_strongmanem_-t446764.html
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1214
masa jest proporcjonalna do siły
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
