co sądzicie o takim połączeniu

Witam, procuje obecnie nad układaniem nowego planu treningowego na masę i zastanawiam się, czy taki połączynie mogło by byc:

poniedziałek: klatka
wtorek: plecy
środa: wolana
czwartek: barki nogi
piatek: bic tric

aaa no i przedramie nie wiem czy moze na piatek, czy raczej wtorek? co o tym sadzicie ?

nierownomiernie- poza tym nie wiem czy trenujesz miesiąc czy 10 lat

sama klatka a barki z nogami, bez sensu taki rozkład

aha rozumię, pytam z czystej ciekawości, bo gdzies od kogos uslyszalem, ze tak ktos cwiczy i wsumie nie wiem z jakimi efektami .. bylem tylko ciekaw co o tym sadzicie .. ale jak mowisz ze bez sensu to pewnie pozostane przy:
pon: klatka+tric
wt: plecy+bic
sr: wolna
cz: barki przedramie
pt: nogi

cwicze jakies 2,5 roku z przerwami .. a teraz poki co to od 3miechow regularnie

probuj, zestawiaj, lecz takie skrajnościu raczej odrzucaj

nogi sa grupa wymagająca dużo czasu i sił -a jak można rozlożyc to w miarę równomiernie to dobrze