Glutamina

Mam pytanie bo przegladalem pare stron tutaj ale nie zauwazylem zeby ktos wspominal o glutaminie cos a chcial bym zazyc a i sie spytac bo podobno z tego co wiem mozna ja brac caly czas i chcial bym o opinie kogos kto sie na tym zna i bral czy daja to jakies efekty , po jakim czasie , co do tego jadles , i czy sie wogole oplac czy strata kasy . Z Gory Dziekuje ..:)

Wpisz w SZUKAJ i na pewno tam będzie

No wlasnie wpisalem ale tam ejst bardziej opis dziala jej a ludzie zbytnio sie nie wypowiadaja o efektach z czym ja brali z jakiej firmy itp

SZKODA KASY, TRZEBA BRAC BARDZO DUZE DAWKI(20 GRAM DZIENNIE MINIMUM) A EFEKT NIE JEST GODNY TEJ KASY KTORA NA TO WYDASZ.

Wcale nie szkoda na to kasy, wręcz przeciwnie uważam że l-glutamina powinna być podstawowym suplementem każdego komu zależy na rozbudowie masy mięśniowej jaki spaleniu kilu zbędnych kilogramów. Nie ma lepszego antykatabolika od l-glutaminy i wcale nie trzeba brać końskich dawek. Można ją brać cały czas i wcale nie jest droga. Najlepiej kup sobie mega capsy z olimpu mają duże stężenie i kosztują psie pieniądze. Jeżeli uprawiasz sport rekreacyjnie to wystarczą Ci 4 kapsułki po treningu i tyle. Naprawde nie rozumiem jak ktoś może mówić że szkoda na to kasy, w każdym razie ja za ciężko trenuję, żeby tak z dupy tracić mięśnie w procesie katabolicznym, a l-glutamina właśnie temu przeciwdziała.

https://www.sfd.pl/GLUTAMINA-t296499.html , https://www.sfd.pl/GLUTAMINA__-__proszek_czy_kapsułki__!!!!!!!!!!!!!!!!!-t110533.html , POCZYTAJ SOBIE.

a co do spalenia tej tkanki tluszczowej to jak to jest bo jestem na masowce logiczne ze troche tluszczu jest u kazdego ale mam nadzieje ze glutamina nei wplywa tak ze jeszcze od niej schudne i mam pytanie z kreatyna mono normalnie mozna ja brac ? plus oczywiscie gainerek non stop zreszta przezemnie brany ?

MOZNA BRAC, NIE SCHUDNIESZ, TYLKO CZY WARTO WYDAWAC KASE, ODPOWIESZ SOBIE SAM

w Takim Razie przemysle to jeszcze :) dzieki :)