epf
Czesc dopiero zaczynam chcodzic na silownie i mam pytanie a wiec slyszlaem ze wykonujac niektore cwiczenia lub blednie je wykonujac mozna zahamowac wzrost a jestem w takim wieku ze ejszcze raczej urosne wiec mam pytanie czego unikac? waze okolo 60kg i ma 178cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
D@wid
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
616
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3651
A jaki wiek ?
Walczymy o coś :)
DT http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_~~By_D@wid~~-t527244.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30
sory zapomnialem napisac 16 lat
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30
16 lat
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
59190
Takich pytań byly setki dosłownie, były na ten temat arty, były dyskusje, wiesz do czego służy wyszukiwarka?
Twój wzrost jest określony genetycznie, żadne cw, nie zahamuję ani nie przyspieszy wzrostu.
Twój wzrost jest określony genetycznie, żadne cw, nie zahamuję ani nie przyspieszy wzrostu.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27
Ja mam 16 lat i 181 cm, a rok temu miałem 174 cm. Ćwiczyłem rok normanie splitem i jakoś nie podziałało to "w dół".
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
